輔食是為寶寶生長發(fā)育提供更充足營養(yǎng)的重要措施。在寶寶一歲左右，隨著乳牙的萌出，已經可以吃一些半固體輔食，并且可以像成人一樣，一日三餐按時進食了。一周歲的寶寶已經長出了6~8顆乳牙，有一定的咀嚼功能，所以家長在輔食的安排上有更多的選擇。
一周歲寶寶輔食怎么安排：
在給寶寶喂食輔食時，家長可以繼續(xù)喂奶或配方奶粉喂養(yǎng)，但應比周歲前減少次數，建議每天大約喂食三次，每次間隔3~4小時。輔食可以在喂奶中期添加，少量輔食可以在喂食后的中期根據寶寶的饑餓情況進行調整，這個時期，家長可以將輔食安排在正餐時間，喂奶喂養(yǎng)安排在其他時間。輔食的選擇應盡可能多樣化，除主食外，還應注意添加蔬菜、水果和肉類等各種食物，加新的食物時，先給寶寶喂少量，待寶寶胃腸適應后逐漸增加到正常喂養(yǎng)量。
一周歲寶寶輔食安排要注意什么：
1、鹽的攝入量要少，以清淡為主：一歲以后，由于寶寶能吃的食物多了，鈉的來源也多了起來。但是，寶寶每天需要的700毫克鈉還是可以從牛奶、肉、水果和蔬菜中獲得的，甚至是海鮮水產品，里面天然的咸味，完全可以為寶寶補充鈉元素。因此，在這個階段，家長做的輔食不應太咸，幫助寶寶養(yǎng)成清淡飲食的良好習慣是非常重要的。
2、配方奶的攝入不能過少：在這個階段，配方奶還是寶寶不可或缺的。配方奶的營養(yǎng)相對比較全面，易于吸收，每天應保證攝入500~800毫升，在這個基礎上再保證輔食攝入的多樣化，包括蔬菜、水果、雞蛋、魚等，每種食物都以遞增的方式喂養(yǎng)的，以確保寶寶能有豐富的營養(yǎng)供應。
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一周歲寶寶輔食安排
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一周歲寶寶輔食都吃什么
一歲左右的嬰兒剛斷奶或未完全斷奶，嬰兒即將度過嬰兒期，進入幼兒期。這時，母親的母乳已經難以滿足嬰兒的生長需求，此時的飲食也需要做出一些調整。除了輔食的加入，還應注意合理的營養(yǎng)，如肉、蛋、蔬菜等可以食用... 詳細»
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一周歲的寶寶吃什么輔食
輔食對成長中的孩子是非常重要的，可以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。寶寶在慢慢告別母乳的過程中，輔食的加入顯得尤為重要。在給一周歲寶寶選擇輔食時，應該做到營養(yǎng)均衡。在輔食的選擇上最好選用新鮮食物，保證攝入營養(yǎng)均衡... 詳細»
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一周歲寶寶積食癥狀
一歲寶寶由于消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育，很容易由于飲食不當導致積食。寶寶出現積食主要是由于消化不良導致的厭食、食欲不振、口臭、腹脹等癥狀。寶寶如果出現積食的情況，要注意調理好寶寶的日常飲食以及生活，飲食上... 詳細»
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一周歲寶寶的飲食
對于一周歲的寶寶而言，在飲食上已經是越來越接近大人，不需要像以前那樣需要吃軟爛的食物，孩子可以享受更多美味的食物了。新鮮而多樣的蔬菜水果可以給孩子補充許多成長所需，因此可以給寶寶適當吃些蔬果條，如南瓜... 詳細»
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寶寶一周歲可以斷奶嗎
如果是母乳喂養(yǎng)，寶寶在一周歲是完全可以斷奶的。因為寶寶長到一定的階段就不再適合吃母乳，這個時候母乳已經無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。在寶寶6個月左右就需要開始添加輔食，通過輔食來補充寶寶所需的營養(yǎng)成分。同時... 詳細»
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