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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
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-控制總熱量:根據(jù)患者的體重、年齡、性別、活動量等因素,計算出每天所需的熱量,然后合理分配到三餐中。
-控制脂肪攝入:腦?;颊邞?yīng)減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入,如動物脂肪、黃油、棕櫚油等,適量增加不飽和脂肪酸的攝入,如橄欖油、魚油、堅果等。
-控制膽固醇攝入:腦梗患者應(yīng)限制膽固醇的攝入,每天不超過300毫克,少吃動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等。
-控制鹽攝入:腦?;颊邞?yīng)減少鹽的攝入,每天不超過6克,避免食用咸菜、腌肉、咸魚等。
-增加膳食纖維攝入:腦?;颊邞?yīng)多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,有助于降低膽固醇、控制血糖。
-增加蛋白質(zhì)攝入:腦梗患者應(yīng)適量增加蛋白質(zhì)的攝入,多吃魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
-注意飲食規(guī)律:腦?;颊邞?yīng)定時定量進餐,避免暴飲暴食,戒煙限酒。
-注意食物的選擇:腦?;颊邞?yīng)選擇清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
總之,腦?;颊叩娘嬍承枰⒁鉅I養(yǎng)均衡、控制熱量、控制脂肪和膽固醇攝入、控制鹽攝入、增加膳食纖維和蛋白質(zhì)攝入、注意飲食規(guī)律和食物的選擇。同時,患者還應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議,結(jié)合自身情況,制定個性化的飲食方案。
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輕微腦梗吃阿司匹林嗎
馬文杰 副主任醫(yī)師
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腦梗吃三七粉還是丹參
文潔 主治醫(yī)師
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高亦深 威海市中心醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦梗飲食
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楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
腦梗病人飲食
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高亦深 威海市中心醫(yī)... 神經(jīng)外科
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張進朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦梗飲食禁忌
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張進朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦梗注意什么飲食
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗飲食是什么?
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腦梗和高血壓飲食怎么吃
腦梗指腦梗死,對于同時患有腦梗死和高血壓的人來說,需要采取綜合的飲食措施以控制血壓和促進腦血管健康。1.采取低鹽飲食:高鹽飲食會導(dǎo)致血壓升高,因此需要限制鈉的攝入量。建議減少食用加工食品、腌制食品和咸... 詳細(xì)»
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輕微腦梗怎么飲食
輕微腦梗是指腦部血液循環(huán)受到一定程度的影響,通常會出現(xiàn)頭痛、乏力、眩暈、記憶力減退等癥狀。飲食對于輕微腦梗的康復(fù)起著非常重要的作用,合理的飲食可以幫助加快患者康復(fù)的速度,并且預(yù)防未來的發(fā)作。以下是一些... 詳細(xì)»
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腦梗病人康復(fù)期間飲食要怎么吃
腦梗病人在康復(fù)期間要遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo),避免食用刺激性食物和過多油脂食品,控制鹽分?jǐn)z入,避免高脂肪和高膽固醇食物。以下是關(guān)于腦梗病人康復(fù)期間飲食的一些建議:1.高纖維食物:腦梗病人在康復(fù)期間應(yīng)該多食... 詳細(xì)»
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腦梗應(yīng)該怎么注意飲食
腦梗是指由腦血管發(fā)生梗塞而引起的一種病癥,對于腦梗患者來說,合理的飲食管理對于康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)起著至關(guān)重要的作用。首先,腦?;颊邞?yīng)當(dāng)控制攝入食物的熱量,保持適當(dāng)?shù)捏w重。過高的體重會增加患者的心血管負(fù)擔(dān),... 詳細(xì)»
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正確的飲食對于腦?;颊叩目祻?fù)和預(yù)防很重要,下面就來了解一下腦?;颊邞?yīng)該注意的飲食。首先,腦梗患者應(yīng)該均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩和高熱量食物。腦?;颊咭苊獬愿啕}食物,因為高鹽會增加血壓,增加患者... 詳細(xì)»