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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦?；謴?fù)后出現(xiàn)腳腫是一種常見的現(xiàn)象，通常是由于腦梗發(fā)生時(shí)導(dǎo)致身體某些功能受損或局部血液循環(huán)受阻所致。出現(xiàn)了腦?；謴?fù)后出現(xiàn)腳腫的情況，可以嘗試以下方法來緩解癥狀：
1.保持適當(dāng)?shù)男菹ⅲ耗_腫可能是由于長時(shí)間站立或久坐不動(dòng)導(dǎo)致的。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢跃徑饽_部腫脹。
2.進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腳部腫脹?？梢試L試進(jìn)行簡單的腳部運(yùn)動(dòng)，比如腳踝轉(zhuǎn)動(dòng)和踮腳。
3.穿戴合適的鞋子：穿戴合適的鞋子可以減輕腳部的壓力，緩解腫脹。避免穿著過緊或過松的鞋子。
4.抬高腳部：抬高腳部可以有助于減輕腫脹。可以在休息時(shí)將腳部抬高。
5.飲食調(diào)理：限制鹽的攝入可以有助于減輕水腫。同時(shí)，多攝入含有鉀的食物，如香蕉、土豆等，有助于排出體內(nèi)多余的水分。
值得注意的是，腳腫可能并不一定是腦?；謴?fù)的常見并發(fā)癥，也可能是其他疾病導(dǎo)致的結(jié)果。如果腳腫持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的醫(yī)生診斷和治療。
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腳腫肚子腫
腳腫肚子腫可能是飲食不當(dāng)、腎臟疾病、心血管疾病等原因造成的，具體分析如下：1、飲食不當(dāng)：如果攝入含鹽量高的食物過多，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子過多，導(dǎo)致水鈉潴留，進(jìn)而引起腳腫、肚子腫等癥狀。2、腎臟疾?。?.. 詳細(xì)»
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腳腫可以泡腳嗎
腳腫是水腫疾病的一種常見癥狀。水腫指的是臨床上以頭部、眼瞼、四肢、腹部和背部，甚至全身水腫為特征的一種疾病，主要由外部致病因素、進(jìn)食失調(diào)、過度疲勞引起，導(dǎo)致人體出現(xiàn)肺功能障礙、脾功能障礙、腎不能開合、... 詳細(xì)»
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高血糖腳腫
高血糖腳腫，需要排查是否存在糖尿病腎病或下肢血管疾病。血糖控制欠佳的糖尿病患者容易出現(xiàn)糖尿病腎病，會(huì)導(dǎo)致大量白蛋白從腎臟漏出而引起低蛋白血癥導(dǎo)致下肢浮腫，因此高血糖腳腫患者需查腎功能及尿微量白蛋白肌酐... 詳細(xì)»
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腳腫怎么揉
腳腫通過揉搓的方式，的確有可能會(huì)緩解部分的浮腫的癥狀，可以從腳尖逐步向腳跟方向進(jìn)行揉搓，可能會(huì)增加血液的回流，減輕患者浮腫。此外，患者在睡覺的時(shí)候可以在腳踝的部位墊上枕頭等物件，抬高患肢的作用，也有利... 詳細(xì)»
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崴腳有點(diǎn)腫
在日常生活中，如果由于崴腳引起了腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，出現(xiàn)了局部稍微腫脹的情況，一般首先考慮是由于腳踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂的疾病情況，建議在扭傷后要立即冰敷1至2天，可以起到止血消腫的作用。同時(shí)要注意休息，避免... 詳細(xì)»
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