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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗死患者的飲食應(yīng)根據(jù)病情和身體狀況進行調(diào)整，以下是一些適合腦梗死患者的食物：
-蔬菜：富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，有助于降低血壓、血脂和血糖，預(yù)防心腦血管疾病。如菠菜、西蘭花、胡蘿卜、西紅柿等。
-水果：富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，有助于降低血壓、血脂和血糖，預(yù)防心腦血管疾病。如蘋果、香蕉、橙子、梨等。
-全谷物：富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，有助于降低血壓、血脂和血糖，預(yù)防心腦血管疾病。如全麥面包、糙米、燕麥等。
-魚類：富含歐米伽-3脂肪酸，有助于降低血脂、血壓和炎癥反應(yīng)，預(yù)防心腦血管疾病。如三文魚、金槍魚、鱈魚等。
-豆類：富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于降低血脂、血壓和血糖，預(yù)防心腦血管疾病。如豆腐、豆?jié){、黑豆等。
-堅果：富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于降低血脂、血壓和血糖，預(yù)防心腦血管疾病。如杏仁、核桃、巴旦木等。
需要注意的是，腦梗死患者的飲食應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的原則，控制總熱量和脂肪攝入量，避免食用過多的油膩、辛辣、刺激性食物。同時，應(yīng)保持飲食的多樣性和均衡性，適當增加運動量，保持健康的生活方式。
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腦梗吃什么食物
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腦梗吃什么食物好些
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腦梗吃什么食物好
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腦梗吃什么食物最好
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
多吃什么食物對卵巢好
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多吃什么治療腦梗
腦梗指腦梗死，飲食對腦梗死有一定的輔助治療作用，以下是一些有益于腦梗死恢復(fù)的食物，腦梗死患者可多吃。1、高膳食纖維食物：蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物有助于降低血液中的膽固醇水平，減少動脈堵塞... 詳細»
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腦梗平時多吃什么好呢
腦梗即腦梗死，是一種常見的腦血管疾病，除了接受醫(yī)生的治療外，飲食方面也需要注意，以下是一些推薦的食物：1.蔬菜：富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，如西紅柿、胡蘿卜、白菜等，有助于降低血液中的膽固醇和血壓，... 詳細»
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老人患腦梗多吃什么
腦梗一般指的是腦梗死。老人患腦梗死時，需要根據(jù)病情進行科學(xué)的飲食調(diào)理。下面是一些建議的食物和飲食原則，幫助恢復(fù)身體健康。1.蔬菜和水果：富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，有助于增強免疫系統(tǒng)，保護神經(jīng)系統(tǒng)的健康... 詳細»
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預(yù)防心梗腦梗多吃什么水果
心梗和腦梗分別是指急性心肌梗死、腦梗死。預(yù)防急性心肌梗死和腦梗死的關(guān)鍵在于保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。水果是一種非常健康的食物，富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑等營養(yǎng)素，可以幫... 詳細»
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怕心梗腦梗多吃什么水果
心梗和腦梗是兩種不同的疾病，但它們都與血液供應(yīng)不足有關(guān)。在預(yù)防心梗和腦梗的過程中，合理的飲食習(xí)慣和攝入適量的水果是非常重要的。以下是一些推薦的水果，這些水果富含有效的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于降低心梗和腦梗的風(fēng)... 詳細»
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