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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腦梗是一種常見的腦血管疾病，多發(fā)生在老年人身上。一旦發(fā)生腦梗，對老年人的生活和健康將產生不利影響。因此，老年人在患病后需要注意一些事項，以便更好地康復和預防再次發(fā)作。
首先，老人患腦梗后需要嚴格遵醫(yī)囑進行治療。醫(yī)生會給老年人開具一些藥物來降低血壓、降脂、抗凝等，老人需要按時按量進行藥物治療，不能隨意停藥或更換藥物。另外，老年人還需要定期到醫(yī)院復查，確保疾病得到有效控制。
其次，老人需要調整飲食結構。腦?；颊咝枰苊飧咧?、高鹽、高糖的食物，多食用蔬菜水果、雜糧等富含纖維素和維生素的食物。飲食調整有助于降低血脂，預防再次發(fā)作。
另外，老人還需要加強體育鍛煉。適量的運動是老年人恢復和預防腦梗的重要手段。老人可以選擇散步、太極拳、簡單的晨練等低強度的鍛煉方式，堅持每天進行一定時間的鍛煉。
此外，老人還需要改善生活習慣。腦梗患者需要戒煙限酒，減少生活中的壓力，保持充足的睡眠，避免過度勞累，保持心情愉快等，這些都有助于改善患者的身體狀況。
最后，老人需要避免誘發(fā)因素。腦梗患者需要注意避免受到情緒激動、氣溫驟變、感冒、感染、用力過度等誘發(fā)因素的影響，以免加重病情。
總之，老年人患上腦梗后需要注意以上種種事項，以幫助他們更好地康復和預防再次發(fā)作。同時，家人和社會也應該給予老年人更多的關心和支持，共同努力陪伴老年人度過難關。
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