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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
胃濕是中醫(yī)學(xué)中的一個概念，指的是由于飲食不規(guī)律、過食油膩食物、長期飲酒、生活不規(guī)律等原因引起的胃病癥狀。胃濕臨床上常表現(xiàn)為口苦、口干、納差、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、大便稀溏、舌苔厚膩、脈濡等癥狀。
胃濕的形成主要是由于飲食不節(jié)和生活習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致脾胃失調(diào)，脾虛不能運(yùn)化水濕，導(dǎo)致濕濁內(nèi)停。此外，氣候潮濕、濕氣侵襲、情志不暢、勞累過度等也會導(dǎo)致胃濕的形成。
中醫(yī)認(rèn)為，胃濕是一種內(nèi)傷，主要損害人體脾胃的功能?！捌⒅鬟\(yùn)化，胃主受納”，脾胃失調(diào)就會導(dǎo)致胃濕。因此，在中醫(yī)治療上，主要是調(diào)和脾胃功能，清除濕濁，以達(dá)到平衡人體陰陽，恢復(fù)健康的目的。
中醫(yī)治療胃濕主要通過調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用油膩、辛辣、生冷、富含糖分的食物，多吃蔬菜水果，保持身體清淡。此外，規(guī)律生活，適度運(yùn)動也是很重要的。
除此之外，中醫(yī)治療胃濕還可以采用藥物療法，常用的藥物包括健脾化濕的中藥方劑，如苓桂術(shù)甘湯、半夏瀉心湯等。此外，針灸療法、推拿和氣功等也可以有效改善胃濕癥狀。
總之，胃濕是中醫(yī)術(shù)語中常見的病證概念，主要是由于不良的飲食和生活習(xí)慣引起的脾胃失調(diào)所致。中醫(yī)治療胃濕主要是通過調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣、藥物療法和其他輔助療法來達(dá)到恢復(fù)健康的目的。
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