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南瓜和蒲公英能一起吃嗎

南瓜和蒲公英可以一起吃。南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經(jīng),能潤肺益氣,化痰排膿,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,并有利尿、美容等作用。蒲公英清熱解毒,消腫散結(jié),利尿通淋。兩者在營養(yǎng)成分上并不相克,一起食用不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。

不過,南瓜和蒲公英都屬于寒性食物,脾胃虛寒、容易腹瀉的人不宜多吃。此外,南瓜中含有豐富的胡蘿卜素,如果食用過多,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃,所以食用南瓜也要適量。

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