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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
干靈芝是一種珍貴的中藥材，具有多種保健功效。以下是一些常見的服用方法：
1.泡茶：將干靈芝切成薄片，用開水沖泡，可反復(fù)沖泡多次，直至無味。
2.煮湯：將干靈芝與其他食材一起煮湯，如雞肉、排骨等，可增加湯的營養(yǎng)價(jià)值。
3.泡酒：將干靈芝放入白酒中浸泡，可制成靈芝酒，具有保健作用。
4.磨粉：將干靈芝磨成粉末，可直接服用或加入其他食物中。
總之，干靈芝是一種珍貴的中藥材，具有多種保健功效。在服用干靈芝時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的服用方法和劑量，并注意避免與其他藥物相互作用。如果有任何不適或疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
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