孕婦如何服用靈芝比較安全?
病情描述：都說靈芝是補藥，對人的身體特別好，最近有人給家里送來了一棵靈芝，看樣子這棵靈芝挺好，現(xiàn)在我正在懷孕當(dāng)中，家里人想用它給我來補補身子，可是不知道怎么用，想問問孕婦如何服用靈芝比較安全?
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，可以把靈芝做成飲品，就是將靈芝切成片以后放到水里煮，然后煮好之后加入適量的蜂蜜就可以直接吃，還有可以用靈芝直接來煮湯。但是要適量，每天不能喝超過10到15克，林芝煎的湯一天喝兩到三次就可以了。它能夠起到安胎，鎮(zhèn)靜，安神，提高免疫力的作用，如果是在孕晚期就不能再喝了，因為容易加重胎熱，將容易上火對孕婦和胎兒都不好。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
正常情況下，在孕期還是不建議口服靈芝來進行身體的補充的。在孕期還是建議，以食物的飲食方式為主要的補充方式。需要注意平時營養(yǎng)清淡的飲食，避免進食辛辣刺激的食物及時的口服，一些多功能的維生素來補充機體所需要的能量。也需要及時的口服葉酸降低神經(jīng)管畸形發(fā)生的幾率。定期地做好產(chǎn)前檢查。
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