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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
嘿，小伙伴們，你們是不是有時候感覺到自己肚子里像裝和氣球一樣，脹氣的讓人特別難受?那么，你們知道當出現(xiàn)腸脹氣的癥狀時，應怎么治療呢?別擔心，接下來我就和大家聊聊腸脹氣的那些事兒，教你如何輕松應對！??
首先，先帶大家了解一下腸脹氣是什么？脹脹氣其實就是胃腸道內(nèi)氣體積聚過多，導致腹部有脹氣感，并出現(xiàn)惡心、噯氣、打嗝等癥狀。而當出現(xiàn)這種現(xiàn)象時，可以通過調(diào)整飲食、針灸、藥物治療的進行治療哦。
??1、調(diào)整飲食：患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用易產(chǎn)生刺激的食物，如紅薯、大豆、洋蔥等，多吃些易消化，富含膳食纖維、益生菌的食物，如小米粥、香蕉、酸奶等，促進胃腸蠕動，緩解腸脹氣的現(xiàn)象哦。
??2、針灸：患者也可以在醫(yī)生的操作下，對足三里、天樞、中脘等穴位進行針灸，疏通自身的經(jīng)絡，調(diào)節(jié)自身脾胃，改善腸脹氣的癥狀哦。
??3、藥物治療：如果腸脹氣的癥狀比較嚴重，還可以遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、枸櫞酸莫沙必利片、六味安消膠囊等藥物治療，改善腸脹氣哦。
想必大家看到了這，知道了腸脹氣怎么治療。那在日常生活中，還要注意以下幾點事項，防止癥狀進一步加重了哦。?
??1、養(yǎng)成良好飲食習慣：建議患者要注意養(yǎng)成細嚼慢咽的飲食習慣，避免暴飲暴食或吃飯過快，以防增加胃腸負擔，防止癥狀加重。
??2、適當運動：患者也要注意適當進行營養(yǎng)運動，如散步、慢跑等，以促進胃腸道，防止腸脹氣的癥狀加重哦。
好了，今天的分享就在這里啦！如果你還有其他的問題，歡迎在評論區(qū)留言，我會進行相應解答。
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