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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
?? 今天來聊聊一個常常被忽視但又極其重要的健康話題——血壓。那么，低壓140mmHg嚴重嗎？??
低壓是指舒張壓，達到了140mmHg，可是一個相當高的數(shù)值！??常的舒張壓范圍應(yīng)該在60～89mmHg之間，過高或者過低都不好。?? 而低壓140mmHg已經(jīng)遠遠超出了正常范圍，屬于三級高血壓（重度），如果不及時治療，可能會引發(fā)心力衰竭、腦出血等嚴重并發(fā)癥，甚至危及生命！??
如果發(fā)現(xiàn)自己的低壓達到了140mmHg，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用降壓藥物治療。?? 同時，也要注意改善生活方式，比如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等。???♂???
高血壓對身體的危害比較大，因此在日常生活中還要做好預(yù)防措施：??
1.合理飲食??：增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬果，如香蕉、菠菜，均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物等。
2.適量運動???♂：堅持每周至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等；。
3.定期體檢??：定期進行體檢，及早發(fā)現(xiàn)高血壓的潛在風險。建議每年至少測量一次血壓，尤其是有高血壓家族史、肥胖、長期飲酒、年齡較大等高危人群。
健康是革命的本錢，一起關(guān)注血壓，守護健康！????
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高壓140低壓100嚴重嗎
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高壓140mmHg低壓60mmHg正常嗎
患者若是在安靜狀態(tài)下測得高壓140毫米汞柱、低壓60毫米汞柱，這是不正常的，正常的高壓應(yīng)該在90~139毫米汞柱之間，低壓在60~89毫米汞柱之間。引起血壓稍高的病因有很多，如生病感冒、情緒激動、長期... 詳細»
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高壓140mmHg低壓100mmHg危險嗎
高壓140mmHg低壓100mmHg已經(jīng)超過了血壓的正常范圍，屬于二級高血壓。但是這種程度的血壓，其危險程度還與患者的臨床表現(xiàn)、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。若是單純的高血壓，并不伴有其他疾病，高壓140mmHg低... 詳細»
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高壓140mmHg正常嗎
高壓140mmHg不正常，屬于一級高血壓情況，也就是說患者的高血壓在臨界值。對于這類情況的患者而言，可以從生活方式上進行干預(yù)治療，特別是年輕的患者，可以戒煙戒酒，進行運動減肥，飲食上低鹽低脂，不熬夜。... 詳細»
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血壓140mmHg高嗎
患者血壓為140mmHg，表明達到臨床高血壓診斷水平，屬于高血壓的臨界狀態(tài)，可以暫時不吃降壓藥，選擇生活方式干預(yù)既可。臨床血壓正常值為高壓：90~140mmHg，低壓：60~90mmHg。當高壓≥14... 詳細»
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高血壓140mmHg高嗎
高血壓是一種心血管疾病，屬于慢性病，目前其病因機制尚未明確，主要可能是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果。隨著年齡增加，動脈血管彈性減弱，脂質(zhì)存于血管壁中，會出現(xiàn)血壓上升的情況，這與情緒波動、胰島素抵抗或肥胖都... 詳細»
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