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尤長(zhǎng)宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
癌癥晚期老人整晚不睡覺可以通過改善睡眠習(xí)慣、環(huán)境調(diào)整、心理支持、藥物治療等方式改善。
1.改善睡眠習(xí)慣:睡前避免過度興奮,可以進(jìn)行一些放松的活動(dòng),如泡熱水澡、聽輕柔的音樂等。保持規(guī)律的作息時(shí)間,也有助于調(diào)整生物鐘,改善睡眠。
2.環(huán)境調(diào)整:保持房間安靜、舒適,溫度適宜,避免強(qiáng)光刺激??梢圆シ乓恍┹p柔的音樂,幫助患者放松身心,促進(jìn)睡眠。
3.心理支持:患者可能會(huì)因?yàn)榧膊『椭委煄淼膲毫Χ霈F(xiàn)焦慮、抑郁等情緒,這些情緒也會(huì)影響睡眠。家屬和醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該多與患者溝通,傾聽他們的感受,給予他們心理上的支持和安慰。
4.藥物治療:如果患者疼痛嚴(yán)重,應(yīng)按照醫(yī)生的建議使用止痛藥,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等,以減輕身體不適,幫助入睡。
家屬和醫(yī)護(hù)人員也應(yīng)該給予患者充分的關(guān)心和支持,讓他們感受到關(guān)愛和溫暖。
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