-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
胃是人體消化系統(tǒng)中非常重要的器官，它主要負責將食物分解成小顆粒，并與胃酸、消化酶等混合，從而促進食物的消化和吸收。以下是一些常見養(yǎng)胃的菜：
1.甘藍：甘藍被譽為天然“胃菜”，曾是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“養(yǎng)胃菜”，其所含的維生素K1及維生素U不僅能抗胃部潰瘍、保護并修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率?；嘉笣兗笆改c潰瘍的人，可每天用甘藍榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍愈合的作用。
2.菠菜：菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。不過，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質吸收，應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃。
3.南瓜：南瓜性溫，味甘。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。此外，南瓜能夠保護胃黏膜，讓其免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
需要注意的是，養(yǎng)胃的菜雖然對胃有一定的好處，但并不能代替藥物治療。如果已經出現了胃部不適的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)的治療。
-
-
養(yǎng)胃的食物有哪些
方霖 主治醫(yī)師
-
-
養(yǎng)胃中藥有哪些
朱大艷 主治醫(yī)師
-
-
暖胃養(yǎng)胃的食物有哪些
方霖 主治醫(yī)師
-
-
肩周炎有哪些菜不能吃
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
養(yǎng)胃的最佳食療方法
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長消化內科常見...
-
-
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 消化內科
擅長：消化內科疑難病癥...
-
-
大連市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長治療脾胃疾病...
-
-
大連市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅用中醫(yī)及中西醫(yī)...
-
-
大連市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長于內窺鏡下對...
-
-
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿外科及男科常...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心身障礙科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心身障礙科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經內科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
王書海 淮北市人民醫(yī)... 消化內科
什么菜養(yǎng)胃
-
-
吃什么菜養(yǎng)胃
如今，越來越多的人因為不規(guī)律飲食，吃出了胃病，尤其是在秋冬季節(jié)，天氣寒冷，受到寒氣侵襲以后，胃腸道疾病很容易出現。如果想讓胃更健康，就應該多吃一些養(yǎng)胃食物，只有飲食正確身體才能更加健康。 詳細»
-
-
吃什么菜養(yǎng)胃
胃是人體消化系統(tǒng)的重要器官，其主要功能是將食物分解成營養(yǎng)物質，并將其吸收到血液中。因此，保持胃的健康非常重要。以下是養(yǎng)胃的蔬菜：1.南瓜：南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C,這些成分有助于保護胃黏膜... 詳細»
-
-
吃什么菜養(yǎng)胃
平時可以適當的多吃一些包心菜，同時也可以適當的吃一些苦菊，也可以多吃一些菠菜，白菜都有一定的清熱解毒和消腫，清熱利水的作用。同時也可以促進潰瘍面的愈合，也有一定的分解止痛的作用，可以達到養(yǎng)胃的效果，有... 詳細»
-
-
養(yǎng)胃的方法有哪些
一般來說，粥類都是很養(yǎng)胃的，由于粥易消化，并且里面含有豐富的營養(yǎng)和熱量，很適合傷胃的人食用。隨著生活壓力的增大，很多人都不按時吃飯，這樣也導致胃的壓力越來越大，很多人也得了胃病，對于胃病的患者要及時的... 詳細»
-
-
養(yǎng)胃的食品有哪些
我們的胃每天在運作，由于我們攝入的食物中會有一些難以吸收或消化后對胃造成傷害的，所以在平時養(yǎng)胃是一件必不可少的事情。所謂養(yǎng)胃，就是通過外在、內在的方法對胃部進行的保護。外在的方法有通過合理的運動和睡眠... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號