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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
胰島素是由內(nèi)源性或外源性物質(zhì)刺激分泌的一種蛋白質(zhì)激素，是人體內(nèi)唯一可以降低血糖的激素。除此之外，胰島素還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪以及糖原的合成。在臨床上，外源性胰島素常被用于治療糖尿病，可以降低患者的血糖延緩病情的發(fā)展。在機(jī)體的運(yùn)行過程中，胰島素可以促進(jìn)體內(nèi)的心肌、脂肪組織以及骨骼肌攝取葡萄糖，并抑制肝臟的糖原分解和糖原生成，從而調(diào)控血糖范圍。然而在遺傳、環(huán)境、胰島素抵抗激素增多以及肥胖等因素的影響下，機(jī)體會對胰島素的敏感性下降，在臨床上被稱為胰島素抵抗。
胰島素抵抗患者吃什么食物
1、胰島素抵抗存在于多種代謝性疾病之中，目前主要以改善生活方式和藥物治療等方法增加胰島素的敏感性。相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，胰島素抵抗是二型糖尿病的重要發(fā)病機(jī)制之一。胰島素的敏感性一旦下降，機(jī)體就需要分泌超過正常量的胰島素維持穩(wěn)定的血糖值。
2、如果胰島素分泌充足，血糖值就不會超出正常范圍。如果胰島功能不足以彌補(bǔ)胰島素抵抗，就會導(dǎo)致血糖升高，進(jìn)而發(fā)展為糖尿病。目前在臨床上，由遺傳因素引起的原發(fā)性胰島素抵抗無法完全治愈，而其他因素引起的胰島素抵抗可以積極預(yù)防和治療。在日常飲食中，胰島素抵抗患者可以選擇升糖指數(shù)的的食物，比如白菜、菠菜、梨子以及桃子等等。
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什么是胰島素抵抗
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胰島素抵抗食物
一些患者往往由于胰島素抵抗，可以引起一系列嚴(yán)重并發(fā)癥，這時(shí)建議患者可以在飲食上多吃南瓜、黃瓜、洋蔥等降低胰島素抵抗的食物。另外，患者可以由于胰島素抵抗，引發(fā)高血壓、高血脂、高血糖等疾病，這時(shí)建議患者一... 詳細(xì)»
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胰島素抵抗是什么
胰島素是由胰腺中的胰島B細(xì)胞通過內(nèi)源或外源物質(zhì)如葡萄糖，乳糖等分泌的蛋白質(zhì)激素。并且在體內(nèi)中胰島素是唯一可以降低血糖的激素，胰島素的作用機(jī)理是通過促進(jìn)組織細(xì)胞對糖原的攝取、儲存和利用，最終使體內(nèi)的血糖... 詳細(xì)»
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胰島素抵抗適宜吃哪些食物？
胰島素抵抗的患者適合多吃菠菜、芹菜、油麥菜、生菜等綠色的蔬菜，另外，患者還可以多吃富含維生素C的新鮮水果，建議胰島素抵抗的患者，平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，每周保持1到2次戶外有氧運(yùn)動。每次運(yùn)動時(shí)間30分鐘以... 詳細(xì)»
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