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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
通常情況下，新生兒每天會排便數(shù)次，隨著年齡的增長，排便次數(shù)會逐漸減少。如果小孩子幾天沒有排便，或者排便時非常困難，那么就需要采取一些措施來幫助排便。
1.補充水分：如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，可以在兩次喂奶之間給寶寶喂一些水，以幫助寶寶排便。
2.按摩腹部：用掌心輕輕按摩寶寶的腹部，按照順時針方向按摩，可以促進腸道蠕動，幫助寶寶排便。
3.適當運動：可以讓寶寶適當運動，如翻身、爬行等，可以促進腸道蠕動，幫助寶寶排便。
4.養(yǎng)成良好的排便習慣：可以讓寶寶養(yǎng)成每天定時排便的習慣，讓寶寶在馬桶上坐一會兒，幫助寶寶建立排便反射。
5.飲食調整：如果寶寶的飲食中缺乏膳食纖維，可以適當增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，以促進腸道蠕動，幫助寶寶排便。
6.使用開塞露：如果寶寶便秘嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用開塞露等藥物來幫助寶寶排便。
需要注意的是，如果寶寶長時間沒有排便，或者伴有腹痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)，以排除腸梗阻等疾病的可能。同時，家長在日常生活中也應注意給寶寶提供均衡的飲食，適當增加運動量，養(yǎng)成良好的排便習慣，以預防便秘的發(fā)生。
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