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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
紅薯含有豐富的營養(yǎng)成分，特別是纖維素、維生素和礦物質(zhì)，一般胃不好的人可以適量吃紅薯。
胃不好往往意味著胃的消化功能較弱或存在一些炎癥等問題，紅薯富含的膳食纖維能增加腸道蠕動，促進(jìn)食物順利通過，避免食物在胃中滯留過長，減輕胃部負(fù)擔(dān)，還能通過促進(jìn)腸道益菌生長來維持菌群平衡，間接減輕胃部不適，其豐富的維生素和礦物質(zhì)能增強(qiáng)胃部免疫功能，減少炎癥反應(yīng)，修復(fù)胃黏膜損傷，促進(jìn)消化液分泌，有助于食物消化吸收和胃部功能恢復(fù)，而且紅薯多樣的烹飪方式使其更易被胃部接受和消化，紅薯對胃不好的人有一定益處，但因個人胃部情況不同，要適量食用。
胃不好的人吃紅薯時，要注意觀察身體反應(yīng)。若食用后出現(xiàn)胃脹、反酸等不適，應(yīng)適當(dāng)減少食用量。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
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成都市西區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科
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中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內(nèi)科、青光眼）
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成都市西區(qū)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
胃不好的人可以吃紅薯嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
胃不好可以吃芋頭和紅薯嗎?
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
胃不好的人可以吃柚子嗎?
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
菱角胃不好的人可以吃嗎
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胃不好紅薯粥可以吃嗎
胃不好通常指胃的功能出現(xiàn)異?；虼嬖诩膊 ＜t薯粥對胃不好的人來說是可以食用的。薯是一種堿性食物，具有抗酸化的作用。胃酸過多的畫著，食用紅薯可以中和胃酸，減少胃部不適。紅薯粥還富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道... 詳細(xì)»
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胃不好可以吃芋頭和紅薯嗎?
胃不好建議少吃紅薯芋頭，紅薯有較高的淀粉含量，攝入過多可導(dǎo)致胃酸大量分泌，使人感到燒心。由于過量胃酸對胃的刺激，胃的收縮加強(qiáng)，胃酸即可倒流進(jìn)食管，發(fā)生吐酸水。紅薯還含有一種氧化酶，該氧化酶在人的胃腸道... 詳細(xì)»
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胃不好的人可以吃花生嗎
花生是一種常見的堅果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、維生素E、膳食纖維和健康脂肪。對于一些人來說，花生可能是一種美味的零食或食材。但是，對于那些胃部不好的人來說，是否可以食用花生就需要謹(jǐn)慎考慮了。首... 詳細(xì)»
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胃不好的人可以吃西紅柿嗎
胃不好的人在選擇食物時需要特別注意，因?yàn)橐恍┦澄锟赡軙又匚覆坎贿m。但一般可以吃西紅柿。西紅柿是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含維生素C、維生素E、番茄紅素、膳食纖維以及鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)，胃不好的人適當(dāng)?shù)某?.. 詳細(xì)»
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菱角胃不好的人可以吃嗎
胃不好的人可以吃一些菱角，但是不能多吃。菱角雖然具有健脾胃的功效，但菱角屬于涼性食物，食用過多會導(dǎo)致胃部不適。而且菱角不易消化會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，菱角中富含豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和不飽和脂肪酸，適當(dāng)食用... 詳細(xì)»
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