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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
后縱韌帶骨化癥是一種頸椎疾病，指頸椎體后方的縱行韌帶發(fā)生骨化，進(jìn)而壓迫脊髓和神經(jīng)根?？祻?fù)方法包括保持正確姿勢、適當(dāng)進(jìn)行頸部活動、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。
1.保持正確姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或仰頭，使用合適的枕頭和床墊，以減輕頸椎的壓力。
2.適當(dāng)進(jìn)行頸部活動：進(jìn)行頸部的伸展、旋轉(zhuǎn)和彎曲運(yùn)動，以增加頸椎的靈活性。但需注意避免過度運(yùn)動，以免加重病情。
3.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解頸部肌肉緊張和疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.康復(fù)訓(xùn)練：包括頸部肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等，可以增強(qiáng)頸部肌肉的力量和穩(wěn)定性，提高頸椎的活動度。
需要注意的是，康復(fù)治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃。同時(shí)，患者也需要注意日常生活中的保健，避免長時(shí)間低頭或仰頭、保持正確的姿勢、避免頸部受傷等，以預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。
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什么是后縱韌帶骨化癥
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胸椎后縱韌帶鈣化常見嗎
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前縱韌帶鈣化有危險(xiǎn)嗎
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后縱韌帶骨化怎么治療
后縱韌帶骨化主要是指頸椎韌帶骨化，代表頸椎有明顯的退行性改變的癥狀。韌帶骨化患者的明顯的癥狀是出現(xiàn)有僵硬、疼痛，并且會在CT或者是核磁檢查檢查的時(shí)候，有明顯的顯示。對于后縱韌帶骨化的治療，需要根據(jù)骨化... 詳細(xì)»
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后縱韌帶骨化是怎么回事
后縱韌帶骨化主要是指頸椎出現(xiàn)脊髓壓迫一級神經(jīng)根產(chǎn)生肢體感覺和運(yùn)動障礙的癥狀。出現(xiàn)后縱韌帶骨化之后，脊椎會感覺到疼痛以及活動受限?；颊咝枰M(jìn)行CT檢查確診，在確診之后可以選擇保守治療或者是手術(shù)治療的方式... 詳細(xì)»
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后縱韌帶的位置
后縱韌帶位于椎管內(nèi)椎體的后方，窄而堅(jiān)韌。它起自樞椎并與覆蓋樞椎椎體覆膜相續(xù)，下達(dá)骶骨。與椎間盤纖維環(huán)及椎體上下緣緊密連接，而與椎體結(jié)合較為疏松，有限制脊柱過度前屈的作用。后縱韌帶可分為淺、深兩層，淺層... 詳細(xì)»
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后縱韌帶鈣化怎么治療
治療后縱韌帶鈣化的方法多種多樣，可以根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方式。首先，對于輕度的后縱韌帶鈣化，可以采取保守治療的方法，包括休息、冰敷、局部按摩和物理治療。通過休息可以減輕對膝關(guān)節(jié)的壓力，冰敷可以減... 詳細(xì)»
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