-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
護膝是一種用于保護膝關(guān)節(jié)的運動裝備，通常由彈性材料制成，可以提供額外的支撐和穩(wěn)定性。如果護膝太緊，可能會導致運動表現(xiàn)下降、引發(fā)皮膚問題、引發(fā)血液循環(huán)問題。
1.運動表現(xiàn)下降：護膝過緊會限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍，影響運動表現(xiàn)。特別是在需要靈活性和爆發(fā)力的運動中，如跑步、跳躍和球類運動，護膝過緊可能會導致運動能力下降。
2.引發(fā)皮膚問題：護膝過緊會對皮膚造成摩擦和壓力，導致皮膚發(fā)紅、破皮、起水泡等問題。長期使用可能會引起皮膚感染和潰瘍。
3.引發(fā)血液循環(huán)問題：護膝過緊會限制血液流動，導致膝關(guān)節(jié)周圍組織缺氧和營養(yǎng)不足，可能會引起疼痛、腫脹和麻木等不適癥狀，甚至可能導致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
如果出現(xiàn)不適癥狀，應該立即停止使用護膝，并咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議。
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各型頸椎...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長：骨科的疑難雜癥、...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱側(cè)彎、頸...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長類風濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：手法治療骨折、脫...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：畢業(yè)于昆明醫(yī)學院...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓綁太緊的危害
-
-
周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
擴張孔有什么危害
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
長期吸入丙酮的危害
-
-
彈力繃帶太緊的危害
彈力繃帶太緊的危害，包括局部創(chuàng)口或組織受壓，導致循環(huán)不暢，加重局部組織損傷恢復的時間，甚至導致局部血液循環(huán)較差，引發(fā)炎癥缺血加重病情的情況發(fā)生。如果是石膏外固定，繃帶過緊還可能導致局部受壓加重，出現(xiàn)壓... 詳細»
-
-
跑步護膝的好處與危害
跑步護膝是一種專為跑步愛好者設計的保護裝備，主要用于保護膝關(guān)節(jié)免受運動損傷。具體的好處和危害如下：一、好處1.減輕壓力：跑步時，膝蓋承受著身體的重量，尤其是在長時間或者高強度的跑步后，膝關(guān)節(jié)的壓力會加... 詳細»
-
-
褲子下面嘞太緊有什么危害
褲子下面太緊可能會對身體造成一些危害。以下是一些可能的危害：1.影響血液循環(huán)：褲子過緊會壓迫大腿和臀部的血管，導致血液循環(huán)不暢，引起下肢水腫、靜脈曲張等問題。2.影響消化系統(tǒng)：可能會壓迫腹部，影響胃腸... 詳細»
-
-
內(nèi)褲太緊對女性有什么危害
內(nèi)褲太緊對女性的危害主要包括以下幾點：-影響血液循環(huán)：過緊的內(nèi)褲會壓迫腹部、臀部和大腿的血管，影響血液循環(huán)，導致血液流通不暢，容易引起下肢靜脈曲張、痔瘡等疾病。-引起婦科疾?。哼^緊的內(nèi)褲會使陰部不透氣... 詳細»
-
-
跑步護膝的好處與危害
護膝是指人們用來保護膝蓋的一種物品，具有運動保護，防寒保暖的功效，在冬季運動或者進行劇烈的運動的時候，佩戴護膝可以有效保護膝蓋，防止關(guān)節(jié)受損。但是，長期佩戴護膝也有一定的危害，所以在進行跑步運動的時候... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號