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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
膝蓋骨質(zhì)增生，也被稱為膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病。它主要由于關(guān)節(jié)軟骨的磨損、破壞，以及關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的骨質(zhì)增生而引起。
骨質(zhì)增生本身并不是一種需要治療的疾病，而是關(guān)節(jié)退變的一種表現(xiàn)。當關(guān)節(jié)軟骨磨損后，骨頭之間的摩擦力增加，導致骨頭末端逐漸增生，形成骨刺。雖然骨質(zhì)增生本身不會引起疼痛，但它可能會刺激周圍的組織，引起炎癥和疼痛。
目前，還沒有一種方法可以完全治愈膝蓋骨質(zhì)增生。治療的目的主要是緩解疼痛、減輕炎癥、改善關(guān)節(jié)功能和提高生活質(zhì)量。下面是一些治療膝蓋骨質(zhì)增生的方法：
1.藥物治療：針對膝蓋骨質(zhì)增生的疼痛和炎癥，醫(yī)生可以開具一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，來緩解疼痛和減輕炎癥。此外，還可以選擇一些促進骨質(zhì)生長和修復的藥物，如鈣劑、VD鈣、維生素D等，來促進骨骼再生和修復。
2.物理治療：物理治療包括熱敷、理療、推拿、針灸等，可以有效緩解疼痛和增強膝蓋周圍肌肉的力量，保持關(guān)節(jié)靈活性。
3.手術(shù)治療：對于一些嚴重的膝蓋骨質(zhì)增生患者，醫(yī)生可能會建議進行手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換手術(shù)等，以減輕疼痛和恢復關(guān)節(jié)功能。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)治療方法主要包括中藥熏蒸、針灸、拔罐、艾灸等，可以幫助疏通經(jīng)絡、調(diào)理氣血、緩解疼痛。
此外，患者在日常生活中還應該注意以下幾點：
1.控制體重：肥胖是膝蓋骨質(zhì)增生的一個危險因素，控制體重可以減輕膝蓋的負擔，減少疼痛。
2.適當運動：進行適當?shù)倪\動可以增強肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性，減輕疼痛。但是要避免劇烈運動和長時間站立、走路。
3.飲食調(diào)理：飲食應該清淡易消化，多吃些富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如豆制品、牛奶、魚類等，有利于骨質(zhì)增生的恢復。
總之，治療膝蓋骨質(zhì)增生需要綜合考慮患者的病情、年齡、身體狀況等因素，采取個體化的治療方案。在治療期間，患者要積極配合醫(yī)生的治療方案，保持良好的生活習慣和飲食習慣，定期復查，避免以致加重病情。
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骨質(zhì)增生也被稱為增生性骨關(guān)節(jié)病、增生性骨關(guān)節(jié)炎等等，是由于關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變破壞關(guān)節(jié)軟骨引起的一種慢性關(guān)節(jié)疾病。在臨床上。增生性骨關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中老年群體，常見的致病因素包括外傷、手術(shù)、身體老化、退行性... 詳細»
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