-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
川芎天麻魚頭湯是一道具有多種功效的中藥食療湯品，主要由川芎、天麻和魚頭等食材組成。下面將詳細(xì)介紹這道湯的功效：
1.補(bǔ)血養(yǎng)顏：川芎和天麻都具有活血化瘀的作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加氧氣供應(yīng)，從而改善皮膚暗沉、粗糙等問題，使肌膚更加光滑細(xì)膩。
2.緩解頭痛：川芎是一種常用的中藥材，具有舒筋活絡(luò)、止痛鎮(zhèn)靜的作用。天麻也有一定的鎮(zhèn)痛效果，兩者結(jié)合可以緩解因神經(jīng)衰弱、頸椎病等引起的頭痛癥狀。
3.增強(qiáng)記憶力：川芎中含有豐富的揮發(fā)油和生物堿等成分，能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)的活動，提高大腦的代謝水平，增強(qiáng)記憶力和學(xué)習(xí)能力。
4.促進(jìn)睡眠：川芎中的揮發(fā)油還具有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠幫助人們放松身心，緩解焦慮和緊張情緒，促進(jìn)睡眠質(zhì)量的提高。
5.降低血脂：魚頭中含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠降低血液中的膽固醇和三酰甘油水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
總之，川芎天麻魚頭湯不僅味道鮮美可口，而且具有多種保健功效。但是需要注意的是，由于每個人的身體狀況不同，食用時應(yīng)根據(jù)自身情況適量飲用，并在醫(yī)生或中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長：擅長結(jié)直腸癌的早...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于腦卒中、重...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長：擅長對于肝功能衰...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長：對普外科危重癥疾...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要擅長危重患者...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
天麻川芎白芷的功效是什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
川芎的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
川芎的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
天麻的功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
川芎清腦顆粒的功效有哪些
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
川芎的作用與功效
-
-
川芎天麻魚頭湯的功效
魚頭湯是一種十分常見的餐桌美食，通常由鳙魚或草魚的頭部制成，鮮美可口，深受大眾的喜愛。魚頭湯含有較高的營養(yǎng)價值，可以起到健腦提神和延緩衰老的保健功效。除此之外，魚頭湯還具有一定的催乳功效，適合剛分娩的... 詳細(xì)»
-
-
天麻川芎白芷魚頭湯功效
天麻是生活當(dāng)中最常見的藥物，大家可能都吃過天麻。天麻不僅具有著藥用的價值，同時還具有著食療的作用，對緩解疼痛和調(diào)理的效果是比較不錯的。因?yàn)榇唆~頭湯采用的都是一些中草藥熬制，不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價值也... 詳細(xì)»
-
-
大魚頭湯的功效與作用
大魚頭湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品，其功效與作用通常有增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健骨骼、促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量等。1.增強(qiáng)體質(zhì)：大魚頭富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷等礦物質(zhì)，可改善營養(yǎng)不良，增加體力和免疫力。2.強(qiáng)健... 詳細(xì)»
-
-
魚頭湯的營養(yǎng)價值
魚頭營養(yǎng)價值高，味道好，富含DHA和EPA，對降低血脂、益智健腦以及延緩衰老有好處。魚頭湯味香濃郁，加上豆腐蔥花等，色香味俱全，是一道滋補(bǔ)的好佳肴。日常喝魚頭湯，病人可加快機(jī)體的恢復(fù)功能，老人能延年益... 詳細(xì)»
-
-
天麻川芎白芷燉魚頭的功效與作用
功效作用：天麻川芎白芷燉魚頭中天麻有很好的平肝熄風(fēng)的作用，川芎可以祛風(fēng)止痛，白芷有活血化瘀止痛的作用，三者一起功效更佳，可以平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)。對于肝陽上亢及淤血阻滯引起的頭暈頭痛有很好的治療作用。適... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號