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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
冰糖雪梨山楂水是一種常見的飲品，由雪梨、山楂和冰糖煮制而成。它不僅口感清爽，還具有多種功效與作用，對人體健康有一定的益處。
1.潤肺止咳：雪梨具有潤肺止咳的功效，可緩解咳嗽、喉嚨干燥等癥狀。山楂則具有消食化積的作用，有助于改善消化不良。
2.清熱解毒：冰糖雪梨山楂水能夠清熱解毒，對于體內(nèi)有熱毒的人來說，適量飲用可以幫助清除熱毒，減輕不適。
3.降低血壓：山楂中含有豐富的黃酮類化合物，具有降低血壓的作用。長期飲用冰糖雪梨山楂水可能對高血壓患者有一定的輔助治療效果。
4.促進消化：山楂能夠促進胃液分泌，增加食欲，幫助消化。飲用冰糖雪梨山楂水可以緩解消化不良、胃脹等問題。
5.美容養(yǎng)顏：雪梨和山楂都富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠抵抗自由基損傷，有助于保持皮膚的健康和年輕。
6.補充水分：冰糖雪梨山楂水可以為身體提供充足的水分，有助于維持身體的正常代謝和生理功能。
需要注意的是，冰糖雪梨山楂水雖然具有一定的功效與作用，但并不能替代藥物治療疾病。在飲用時，應適量飲用，避免過量。此外，對于糖尿病患者，應注意控制冰糖的用量。
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山楂的作用與功效
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冰糖雪梨的功效與作用
冰糖雪梨的功效有潤肺止咳、補中和胃、化痰等，作用有改善肺燥咳嗽、脾胃氣虛、熱病津傷煩渴等病癥。冰糖雪梨主要是由冰糖和雪梨燉制而成的一種糖水甜品。其中含有的冰糖和雪梨也具有一定的藥用價值，所以冰糖雪梨具... 詳細»
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冰糖雪梨紅棗的功效與作用
核心答案：生津養(yǎng)胃、清熱、化痰止咳輔助答案：紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血生津的作用，梨有生津潤燥、清熱化痰的功效，冰糖雪梨紅棗可以起到生津養(yǎng)胃、清熱、化痰止咳作用，用于肺熱引起的咳嗽、黃痰、干咳、消化能力減... 詳細»
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冰糖雪梨陳皮的功效與作用
冰糖雪梨陳皮是一道中華傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品，它是由雪梨、冰糖和陳皮熬制而成。在中國，人們常常將它作為一種滋補品來食用。具有以下功效與作用：1.潤肺止咳：雪梨具有潤肺清熱的作用，可緩解咳嗽、咳痰等癥狀。陳皮也... 詳細»
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冰糖川貝燉雪梨的功效與作用
冰糖川貝燉雪梨是一道常見的中醫(yī)藥膳。它的制作方法是將雪梨去皮，去核，放入適量的冰糖和川貝燉煮，直至雪梨熟透入味。這道食物在中醫(yī)理論中有著一定的功效與作用。首先，冰糖川貝燉雪梨對咳嗽、感冒有一定的療效。... 詳細»
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冰糖川貝燉雪梨的功效與作用
核心答案：清熱化痰、生津潤燥輔助答案：冰糖川貝燉雪梨主要用于肺熱燥咳，干咳少痰，陰虛勞嗽等病癥。雪梨味甘、性寒，入肺經(jīng)，有清熱化痰、生津潤燥止咳的作用。川貝，中藥全名叫做川貝母。川貝母有化痰止咳、清熱... 詳細»
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