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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
雌激素偏高，一般是生理因素導(dǎo)致，或是卵巢囊腫、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等病理因素造成，需針對病因進(jìn)行調(diào)理。
一、生理因素
如果處于排卵期或妊娠期，體內(nèi)的雌激素水平會(huì)逐漸升高，是正常的生理現(xiàn)象，排卵后以及產(chǎn)后雌激素會(huì)逐漸恢復(fù)正常。期間需合理飲食，適量吃含有硒元素和鋅元素的食物，如海帶、芝麻等。這類食物能夠平衡雌激素，防止指標(biāo)繼續(xù)升高。
二、病理因素
1、卵巢囊腫：部分卵巢囊腫會(huì)分泌雌激素，使體內(nèi)的雌激素水平發(fā)生變化，如果囊腫體積較大，會(huì)伴隨下腹部不適、墜脹等癥狀。需保證作息規(guī)律，飲食也要均衡，避免吃過咸過辣的食物，并戒煙戒酒。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：該病會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌量增多，促使性激素結(jié)合蛋白升高，可伴隨身體消瘦、乏力等癥狀。由于身體消耗較多，患者應(yīng)保證充足睡眠，還要注意情緒調(diào)節(jié)，盡量避免精神刺激，注意勞逸結(jié)合。
此外，也可能是肝硬化等疾病導(dǎo)致，可通過進(jìn)食高蛋白、低脂肪飲食等方式調(diào)理。
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