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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低血壓是指血壓低于正常范圍,可能會引起頭暈、乏力、心悸等不適癥狀。低血壓的治療需要綜合考慮,包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。食物只是輔助治療的一部分,不能替代藥物治療。
低血壓患者可以適當(dāng)增加飲食中的鹽分?jǐn)z入,有助于提高血壓。建議每天攝入6-9克鹽,相當(dāng)于一啤酒瓶蓋的量。
低血壓患者還可以適當(dāng)增加飲食中的蛋白質(zhì)攝入,有助于提高血壓。建議每天攝入1.2-1.5克/公斤體重的蛋白質(zhì),相當(dāng)于每天攝入80-100克瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
低血壓患者還可以適當(dāng)增加飲食中的水分?jǐn)z入,有助于提高血壓。建議每天攝入1500-2000毫升水,包括白開水、茶水、果汁等。
低血壓患者還可以適當(dāng)增加飲食中的維生素和礦物質(zhì)攝入,有助于提高血壓。建議每天攝入足夠的蔬菜、水果、全谷物等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
需要注意的是,低血壓患者的飲食調(diào)理需要根據(jù)個人情況進行,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時,低血壓患者還需要注意生活方式的調(diào)整,如適當(dāng)運動、避免長時間站立、保持良好的睡眠等,有助于提高血壓。
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長期透析血壓低吃什么
徐安平 主任醫(yī)師
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血壓低吃什么菜和水果
黃漢超 主任醫(yī)師
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女人血壓低食補吃什么好
鄭朝陽 主任醫(yī)師
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腦膜瘤術(shù)后血壓低怎么補
陳文立 副主任醫(yī)師
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高血壓低壓高吃什么藥
梁蘊瑜 副主任醫(yī)師
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓低吃什么補得快呀
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
經(jīng)常血壓低吃什么補得快
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
女性血壓低吃什么補得快
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
血壓低吃什么食物補
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓低怎么補
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
血壓低吃什么補的最快
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血壓低吃什么補得最快
血壓低吃什么補得最快并不能準(zhǔn)確判斷,可以從食物和藥物兩個方面來進行補充。1、食物:血壓低問題出現(xiàn)后可以進行飲食調(diào)理,比如適當(dāng)吃點含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)較多的食物,同時還可以適當(dāng)攝入含鈉離子、氯離子的... 詳細(xì)»
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低血壓低血糖吃什么補
出現(xiàn)了低血壓以及低血糖這種情況,首先要服用糖水迅速糾正低血糖。飲食方面可以多進食動物蛋白質(zhì)來補一補。動物蛋白質(zhì),包括牛奶、雞蛋以及海鮮,牛、羊肉,雞肉、鴨肉、魚等。動物蛋白質(zhì)里面含有脂肪比較低,能夠增... 詳細(xì)»
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血壓低吃什么補得快?一文告訴你。
血壓低就是我們所說的低血壓,而當(dāng)在平時生活中,偶爾感覺到頭暈?zāi)垦??,仿佛云端漫步一樣。這可能是自身血壓低導(dǎo)致的哦。那么當(dāng)?shù)脱獕簳r,吃什么補得快呢?接下來,我就來和大家來一場關(guān)于低血壓的“回血大作戰(zhàn)”... 詳細(xì)»