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手淫有幾年了,有什么影響嗎

長期手淫可能會對身體和心理健康產(chǎn)生一些影響,包括但不限于以下幾個方面:

-影響性功能:長期手淫可能導致性功能障礙,如勃起功能障礙、早泄等。

-影響心理健康:長期手淫可能導致焦慮、抑郁、自卑等心理問題。

-影響身體健康:長期手淫可能導致身體疲勞、記憶力下降、注意力不集中等問題。

需要注意的是,這些影響并不是一定會發(fā)生的,具體情況因人而異。如果出現(xiàn)了上述問題,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的幫助。同時,也建議適度控制手淫的頻率,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、良好的睡眠等。

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