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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
蒲公英茶是一種以蒲公英為原料制成的飲品，具有清熱解毒、利尿散結等功效。目前沒有研究表明蒲公英茶具有治療高血壓的作用。
高血壓是一種常見的慢性疾病，需要長期的藥物治療和生活方式的改變來控制血壓。如果有高血壓的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和診斷，并按照醫(yī)生的建議進行治療。
在日常生活中，可以通過以下方式來預防和控制高血壓：
1.保持健康的飲食：減少鹽的攝入量，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品等健康食品。
2.保持健康的體重：通過適當的運動和飲食控制來保持健康的體重。
3.減少飲酒：限制飲酒量，男性每天不超過2個標準飲酒單位，女性不超過1個標準飲酒單位。
4.控制壓力：通過適當的休息、運動、放松技巧等方式來控制壓力。
5.戒煙：戒煙可以降低患高血壓的風險，同時也可以降低其他心血管疾病的風險。
總之，蒲公英茶不能治療高血壓，如果有高血壓的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和診斷，并按照醫(yī)生的建議進行治療。同時，也可以通過保持健康的飲食、生活方式和定期體檢來預防和控制高血壓。
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