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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
脈搏是指人體表可觸摸到的動脈搏動，正常人的脈搏和心跳是一致的，且受多種因素影響，如年齡、性別、情緒、運(yùn)動等。一般情況下，成年人的正常脈搏范圍為60～100次/分鐘。
脈搏76次/分鐘屬于正常范圍。脈搏的頻率可因年齡、性別、運(yùn)動、情緒等因素而有所不同。例如，新生兒的脈搏可高達(dá)120～140次/分鐘，而老年人的脈搏則相對較慢，一般在60～70次/分鐘左右。運(yùn)動員的脈搏也相對較慢，一般在50次/分鐘左右。
脈搏的快慢和強(qiáng)弱也可以反映心臟的健康狀況。如果脈搏過快或過慢，或強(qiáng)弱不均，可能提示存在心臟疾病或其他健康問題。
因此，脈搏76次/分鐘屬于正常范圍，但需要結(jié)合個人的具體情況來判斷。如果有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
在日常生活中，保持健康的生活方式有助于維持正常的脈搏和心臟健康，如適量運(yùn)動、均衡飲食、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等。
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脈搏76次/分是屬于正常的。一個人的正常心率一般在60~100次/分之間，所以脈搏76次/分，是屬于正常范圍內(nèi)的。如果一旦身體出現(xiàn)不適或者患有疾病時，人體脈搏出現(xiàn)不規(guī)律的跳動，一般來說心率每分鐘超過1... 詳細(xì)»
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脈搏76次/分是正常的。正常人的脈搏在60~100次/分之間，當(dāng)脈搏小于60次/分，稱為心動過緩。當(dāng)脈搏超過100次/分稱為心動過速。如果患者平常脈搏在50~60次/分，突然脈搏增快達(dá)到76次/分，可... 詳細(xì)»
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