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孫曉峰 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
??每個(gè)月，女性的身體都會(huì)經(jīng)歷一場無聲的革命，那就是排卵周期。今天，就讓我?guī)阋黄鸾议_排卵期的神秘面紗吧！??
排卵期，就像是身體里的一個(gè)小秘密花園，每個(gè)月都會(huì)準(zhǔn)時(shí)開放那么幾天。一般來說，它發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，但每個(gè)女性的體質(zhì)不同，所以具體時(shí)間也會(huì)有所差異。為了更精確地捕捉到這個(gè)“黃金時(shí)期”，我認(rèn)為通常可以采用幾種方法來預(yù)測：
??1、日歷法：記錄幾個(gè)月的月經(jīng)周期，找出平均天數(shù)，然后往前推14天，大概就是排卵日了。??
??2、基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒來后，在沒有任何活動(dòng)的情況下測量體溫，排卵后體溫會(huì)略有上升，形成一個(gè)小小的“高溫期”。??
??3、宮頸粘液觀察：排卵前，宮頸粘液會(huì)變得稀薄、透明、有彈性，像蛋清一樣，這是身體在準(zhǔn)備迎接小蝌蚪的信號(hào)哦！??
??需要注意的是，我覺得其實(shí)對(duì)于健康的育齡女性來說，排卵期是女性備孕或避孕的好時(shí)機(jī)。如果正在備孕，可以選擇在這個(gè)時(shí)期增加同房頻率，提高受孕幾率；若需要避孕，則需要小心避開這段“危險(xiǎn)期”。
??女性通過了解它、順應(yīng)它，可以更好地照顧自己，也期待著每一個(gè)可能的美好結(jié)果。
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揭秘排卵期，抓住備孕黃金期！
??是不是經(jīng)常聽人說“排卵期”是懷孕的關(guān)鍵時(shí)刻？沒錯(cuò)，今天就讓我們來詳細(xì)聊聊這神秘的“十天”到底是哪幾天，以及怎樣科學(xué)應(yīng)對(duì)！??排卵期，簡單來說，是指女性在月經(jīng)周期中排出成熟卵子的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期對(duì)于希... 詳細(xì)»
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排卵期出血
排卵期出血可能是宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉以及子宮內(nèi)膜癌導(dǎo)致的1、宮頸息肉：可能是宮頸受到了局部的刺激，導(dǎo)致粘膜受到了刺激，從而產(chǎn)生了出血的現(xiàn)象，可以進(jìn)行息肉摘除術(shù)、宮頸錐切術(shù)等治療。2、子宮內(nèi)膜息肉：可... 詳細(xì)»
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排卵期隱痛
患者有可能因?yàn)榇嬖谂怕训纫蛩兀瑢?dǎo)致患者出現(xiàn)腹腔的積液或者是卵巢出現(xiàn)出血，所以這些患者下腹部可能會(huì)出現(xiàn)隱痛不適的癥狀。對(duì)于此類患者來說，一般不需要特殊的處理患者排卵期過后，這種隱痛的癥狀就會(huì)自行的緩解。... 詳細(xì)»
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