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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
?在生活的舞臺(tái)上，骨折如同一場突如其來的風(fēng)雨，讓我們不得不放慢腳步，重新審視身體的堅(jiān)韌與恢復(fù)的力量。但請(qǐng)放心，骨折并非不可逾越的障礙，今天，就讓我們一起探索其背后的三個(gè)階段以及應(yīng)對(duì)之策。??
我告訴大家骨折恢復(fù)的三個(gè)階段及時(shí)間??主要包括這幾個(gè)方面：
?血腫機(jī)化演進(jìn)期（約1-2周）：??
骨折發(fā)生后，血管斷裂導(dǎo)致出血，形成血腫。隨著時(shí)間的推移，血腫逐漸凝結(jié)成含有網(wǎng)狀纖維素的血凝塊，這一過程被稱為血腫機(jī)化。在此期間，患者可能會(huì)感到明顯的腫脹和疼痛。口服活血化瘀的藥物，如三七片，有助于促進(jìn)血腫的吸收和消退。
?原始骨痂形成期（約2-3個(gè)月）：??
隨著血腫的消退，骨折部位開始進(jìn)入骨痂形成階段。骨膜反應(yīng)及骨細(xì)胞的形成促使結(jié)痂長出，使斷端逐漸穩(wěn)定。此時(shí)，腫脹和疼痛逐漸減輕，骨折處開始形成纖維連接。對(duì)于外固定患者，這一時(shí)期可以考慮拆除外固定裝置。
?骨痂改造塑形期（約2年）：??
當(dāng)骨折達(dá)到基本愈合后，進(jìn)入骨痂改造塑形期。此階段，骨骼周圍的骨痂開始被吸收，排列紊亂的纖維骨痂及骨小梁迅速有序地連接起來，使骨折線逐漸模糊。此時(shí)，加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，消除關(guān)節(jié)僵硬，是康復(fù)的關(guān)鍵。
??骨折的恢復(fù)是一場漫長而充滿挑戰(zhàn)的旅程，但只要我們遵循科學(xué)的恢復(fù)方法，保持積極的心態(tài)，就一定能夠重返健康的生活軌道。希望這篇文章能為你提供有益的幫助和指導(dǎo)。如果你有任何疑問或經(jīng)驗(yàn)分享，歡迎在評(píng)論區(qū)留言討論。讓我們攜手共赴健康之路，享受生活的美好！??別忘了點(diǎn)贊和分享哦???
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