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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
?? 每個(gè)月的那幾天，總是讓人心情忐忑，尤其是當(dāng)“親戚”遲遲不來(lái)時(shí)，是懷孕的小驚喜，還是例假的又一次調(diào)皮？別急，今天就教你一招，輕松辨別兩者：
?? 一招辨別大法：
我認(rèn)為，最直接也最準(zhǔn)確的方法當(dāng)然是——驗(yàn)孕試紙/驗(yàn)孕棒！在預(yù)計(jì)月經(jīng)來(lái)臨的日子之后的一周左右，如果還沒(méi)有動(dòng)靜，可以使用驗(yàn)孕試紙或者驗(yàn)孕棒自行進(jìn)行尿液檢查，也可進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)檢查。如果顯示陽(yáng)性結(jié)果，恭喜你，可能是懷孕了；如果為陰性結(jié)果，那大概率是例假推遲了，例假推遲如果排除生理原因，可能就是病理因素，如甲狀腺功能亢進(jìn)、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等，需及時(shí)就醫(yī)。
?? 如果沒(méi)有懷孕，別失望，通過(guò)日常生活中的調(diào)理，相信很快就能備孕成功！
??1、飲食均衡：無(wú)論是否懷孕，都應(yīng)保持飲食多樣化，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
??2、適量運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
??3、情緒管理：保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，避免情緒波動(dòng)影響身體健康。
??讓我們一起慶祝新生命的到來(lái)吧！
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一招辨別是否懷孕
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例假推遲有點(diǎn)血絲懷孕
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如何一招辨別懷孕和例假？揭秘！
在女性的生活中，懷孕與例假是兩個(gè)截然不同的生理階段，但它們之間有時(shí)會(huì)讓人感到迷惑。今天，就來(lái)揭秘如何準(zhǔn)確辨別懷孕與例假。?辨別懷孕與例假1、觀(guān)察周期與出血情況????：例假通常具有相對(duì)規(guī)律的周期，一般... 詳細(xì)»
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辨別懷孕和例假推遲的方法
例假是指月經(jīng)，辨別懷孕和月經(jīng)推遲的方法有觀(guān)察癥狀、尿液檢查、血液檢查、彩超檢查等。1、觀(guān)察癥狀：如果是懷孕，女性通常會(huì)有惡心嘔吐、嗜睡、全身乏力的癥狀。如果是月經(jīng)推遲，通常不會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。2、尿液檢... 詳細(xì)»
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鼻炎頭疼？一招教你辨別！
今天一個(gè)朋友打電話(huà)告訴我說(shuō)他這兩天頭特別的疼，他很懷疑自己是得了鼻炎的現(xiàn)象，所以打電話(huà)想要問(wèn)我，如何才能夠判斷鼻炎造成的頭疼？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我?guī)退敿?xì)的進(jìn)行了解答。1??觀(guān)察疼痛位置??鼻炎引起的頭疼... 詳細(xì)»
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一招辨別是否懷孕，你相信嗎？
懷孕臨床上叫做妊娠，對(duì)于備孕中的女性來(lái)說(shuō)，能夠及時(shí)準(zhǔn)確地判斷自己是否懷孕無(wú)疑是一件非常重要的事情。那么是否有“一招辨別是否妊娠”的方法呢？答案是否定的，不過(guò)我們可以通過(guò)下面這幾個(gè)方法來(lái)確定：??1、觀(guān)... 詳細(xì)»
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懷孕還是例假？教你一招輕松區(qū)分！
記得上個(gè)月，我妹妹原本該是例假的日子，但是卻遲遲沒(méi)有來(lái)。與此同時(shí)，妹妹還出現(xiàn)了一些惡心、乏力和乳房脹痛的癥狀。妹妹開(kāi)始懷疑自己是不是懷孕了，但是又不敢確定。于是妹妹開(kāi)始觀(guān)察自己身體的變化，希望能夠找到... 詳細(xì)»
廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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