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李世紅 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 胃腸微創(chuàng)中心·肥胖及代謝性疾病中心
疝氣是一種常見的外科疾病，它指的是體內(nèi)某個臟器或組織離開其正常解剖位置，通過先天或后天形成的薄弱點、缺損或孔隙進(jìn)入另一部位。在中醫(yī)理論中，疝氣又可根據(jù)其病因和癥狀的不同，細(xì)分為熱疝和寒疝。今天，我為大家講解如何分辨這兩種疝氣，并給出相應(yīng)的日常保健建議。
??如何分辨熱疝與寒疝??
??1、病因不同：熱疝多因體內(nèi)濕熱蘊結(jié)，或外感熱邪，導(dǎo)致局部氣血壅滯，經(jīng)絡(luò)不通，從而引發(fā)疝氣?；颊咄橛锌诳唷⒀矢?、小便短赤、便秘等熱象表現(xiàn)。
寒疝則多由內(nèi)臟虛寒，復(fù)感寒邪或風(fēng)寒而發(fā)病?；颊叱Ｓ形泛?、面色蒼白、四肢厥逆、脈象沉緊等寒象表現(xiàn)。
??2、癥狀不同：熱疝主要表現(xiàn)為腹股溝區(qū)出現(xiàn)包塊，包塊處可能有熱感或紅腫，按壓時疼痛加劇，且可能伴有發(fā)熱、口渴等全身癥狀。
寒疝則以急性腹痛為主要癥狀，尤其是臍周絞痛明顯，伴有冷汗、四肢厥逆、脈象沉緊等。疼痛發(fā)作時，患者常感全身發(fā)冷、四肢麻木。
??3、治療不同：熱疝治療以清熱化濕、消腫散結(jié)為主，常采用中藥內(nèi)服結(jié)合外敷的方法，以疏通經(jīng)絡(luò)、消散腫塊。寒疝則需溫經(jīng)散寒、活絡(luò)通下，常用的中藥方劑有大烏頭湯、烏頭桂枝湯等，以溫化寒濕、緩解疼痛。
無論是熱疝還是寒疝，日常的保健都是預(yù)防復(fù)發(fā)、促進(jìn)康復(fù)的重要措施。以下是一些日常保健建議??：
??1、合理飲食：保持均衡的飲食，多吃高纖維食物，如五谷、麩皮等，以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。同時，避免或減少食用易引起便秘及腹內(nèi)脹氣的食物，如煮食的雞蛋、紅薯、花生等。
??2、避免腹壓增加：盡量避免舉、推擠或拉扯重物，減少打噴嚏和咳嗽等增加腹壓的動作。
??3、加強鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行腹部肌肉鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等，以增強腹壁力量，降低疝氣復(fù)發(fā)的風(fēng)險。
最后，我要提醒的是????：對于已經(jīng)患有疝氣的患者來說，定期體檢是必不可少的。通過定期檢查，可以及時了解疝氣的恢復(fù)情況，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)調(diào)整治療方案和日常保健措施。
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