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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
在孩子的成長過程中，身高一直是家長們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。然而，有些孩子似乎總是比同齡人矮一些，這讓不少家長感到焦慮。那么，小孩不長個(gè)到底是怎么回事呢？??
??1、遺傳因素：基因是影響身高的主要因素。如果父母或祖輩身高較矮，孩子遺傳到這種身材的可能性就會增加。
??2、營養(yǎng)不良：在孩子的成長期，如果缺乏足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，就會影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身高不增長。
??3、缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長激素的分泌，刺激骨骼生長。如果孩子長期缺乏運(yùn)動(dòng)，身高增長可能會受到限制。
除以上幾種原因以外，還可能和甲狀腺功能減退的原因有關(guān)。主要是由于甲狀腺激素分泌不足引起的，如果沒有及時(shí)治療，可能會影響小孩的身高和智力。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)小孩不長個(gè)的時(shí)候，一定要積極尋求醫(yī)生的幫助，可以通過以下方法治療：
??1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)要保證飲食營養(yǎng)均衡，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素含量豐富的食物，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。
??2、增加運(yùn)動(dòng)量：每天要積極參加體育鍛煉，比如慢走、跑步、跳高、游泳等，長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼生長和肌肉發(fā)育。
??3、定期監(jiān)測：如果是由于遺傳影響的身高，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)身體缺乏的物質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)充。
??4、服用藥物：如果甲狀腺功能減退引起的，可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物緩解。
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