-
-
孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
有些寶寶一到晚上就精力旺盛，不想睡覺(jué)，特別是2歲的寶寶，已經(jīng)會(huì)說(shuō)話、會(huì)走、會(huì)跳，一到晚上就愛(ài)跟父母說(shuō)話，在床上翻來(lái)覆去不愿意睡覺(jué)。寶寶晚上不睡覺(jué)會(huì)影響生長(zhǎng)素的分泌和身體發(fā)育，給家長(zhǎng)帶來(lái)很大困擾。
2歲寶寶很晚不睡覺(jué)的原因
1、寶寶身體不舒服，例如體溫過(guò)高或過(guò)低、脹氣、便秘、吃太飽等。
2、身體有寄生蟲(chóng)，如蟯蟲(chóng)在夜間蠕動(dòng)到肛門處，導(dǎo)致寶寶難以入睡。
3、缺乏維生素、微量元素等。如血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)，缺鋅引起嘴角潰瘍，缺鈣導(dǎo)致鹵門閉合不好。
4、白天睡眠時(shí)間長(zhǎng)，或睡前玩得太興奮，導(dǎo)致難以入睡。
讓寶寶晚上正常入睡的小妙招
1、白天不要讓寶寶睡太久，建議中午午休一段時(shí)間，但做好不要超過(guò)2小時(shí)。
2、白天讓寶寶多進(jìn)行游戲玩耍，多消耗體力，晚上才有睡覺(jué)的意識(shí)和欲望。
3、保持睡眠環(huán)境的安靜。
4、睡前不要給寶寶吃太油膩或不容易消耗的食物，腸胃負(fù)擔(dān)加重，寶寶難以入睡。
5、待寶寶去醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充微量元素。
6、可通過(guò)觀察或詢問(wèn)寶寶是否身體不適，如果是身體疾病，應(yīng)及時(shí)治療和緩解癥狀。
等寶寶稍微大一點(diǎn)，建議和寶寶分床睡或分房睡，避免大人睡覺(jué)壓到寶寶，且寶寶獨(dú)立睡覺(jué)時(shí)干擾更小。
-
-
5歲寶寶晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
老人白天睡覺(jué)晚上不睡覺(jué)什么...
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
2歲孩子疝氣手術(shù)怎么麻醉
李世紅 副主任醫(yī)師
-
-
2型糖尿病晚上睡覺(jué)出汗
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
2歲孩子磨牙會(huì)導(dǎo)致蛀牙嗎
古麗莎 主任醫(yī)師
-
-
老年癡呆癥晚上不睡覺(jué)
黃瑋 主治醫(yī)師
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、癲...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
擅長(zhǎng)：擅于診治帕金森病...
-
-
福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)錐外系統(tǒng)疾病...
-
-
福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦卒中、癲癇...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)一科
擅長(zhǎng)：擅于診治癡呆、癲...
-
-
福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、周...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管疾病、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療腦...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：能熟練處理神經(jīng)專...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)頭暈、頭...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病，癲...
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡覺(jué)怎么回事
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡覺(jué)哭鬧怎么回事
-
-
2歲女寶晚上睡覺(jué)沒(méi)尿
2歲女寶晚上睡覺(jué)沒(méi)有排尿的情況可能有多種原因，以下有幾種常見(jiàn)的情況和解決方法：1.尚未發(fā)展出夜間排尿的能力：通常來(lái)說(shuō)，小寶寶在2歲時(shí)大多數(shù)已經(jīng)具備夜間排尿的能力，但也有些寶寶需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)發(fā)展這個(gè)能... 詳細(xì)»
-
-
八歲孩子晚上睡覺(jué)出汗
出汗多是由于排除身體過(guò)多的熱量造成的，在兒童身上表現(xiàn)得更為明顯。晚上睡覺(jué)出汗可能是白天活動(dòng)過(guò)多，體內(nèi)的熱量未排除，睡眠以后便會(huì)以出汗的形式調(diào)整體內(nèi)的熱量，以達(dá)到熱量平衡。出汗是人體的正常生理功能，可能... 詳細(xì)»
-
-
四歲孩子晚上睡覺(jué)呼吸困難
4歲的孩子如果在晚上睡覺(jué)的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)了有呼吸困難的情況，可能是孩子有咽喉炎疾病發(fā)作，或者是有支氣管炎以及肺部的炎癥所導(dǎo)致的，也不排除支氣管哮喘，以上都會(huì)造成出現(xiàn)孩子有呼吸困難的情況。同時(shí)孩子如果腺樣... 詳細(xì)»
-
-
2歲寶寶晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事
2歲寶寶晚上睡覺(jué)磨牙是磨牙癥的表現(xiàn)，磨牙癥是一種睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙，或者清醒時(shí)有無(wú)意識(shí)的磨牙習(xí)慣的疾病。一般幼兒出現(xiàn)這種情況，最常見(jiàn)的原因是寶寶消化不良引起的，如果晚飯吃的過(guò)多，或者臨睡前吃東西，就會(huì)... 詳細(xì)»
-
-
小孩晚上睡覺(jué)不踏實(shí)
小孩子的睡眠關(guān)乎自身的發(fā)育，是非常重要的。若是孩子每天晚上睡覺(jué)老是不踏實(shí)，父母需要半夜起來(lái)安撫孩子，這樣影響到了睡眠，對(duì)隔天的工作生活都有很大的影響。當(dāng)然，孩子睡眠不踏實(shí)有多種原因和改善方法。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)