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黃兆琦 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在我們體檢時，經(jīng)常會看到甘油三酯這個指標(biāo)，如果指標(biāo)升高??，不禁會讓人感到擔(dān)心。甘油三酯高到底是什么原因引起的呢？今天我就為大家科普一下。??
??不良飲食習(xí)慣：如果平時喜歡吃一些高糖、高脂肪的食物，比如糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等，或長期喝酒，容易導(dǎo)致血液中的甘油三酯升高。
??遺傳：有部分人群天生就可能存在甘油三酯高的情況，可能和遺傳有一定關(guān)系，因?yàn)楦视腿ジ呔哂羞z傳性，如果家族成員中有甘油三酯高的情況，那么自身的風(fēng)險可能增加。??
??缺乏運(yùn)動：對于一些特定人群，比如電腦工作者，由于經(jīng)常久坐不動，缺乏運(yùn)動時身體的代謝能力會降低，使脂肪的消耗減少，導(dǎo)致甘油三酯在體內(nèi)堆積后升高。
??疾病因素：一些疾病也可能導(dǎo)致甘油三酯指標(biāo)異常，比如甲狀腺功能減退、糖尿病、腎病綜合征等，會影響全身的代謝，導(dǎo)致甘油三酯異常升高。
??除此以外，肥胖、年齡和懷孕等因素也可能導(dǎo)致甘油三酯升高。
了解了這些，平時我們在生活中就要保持健康的飲食，多吃水果蔬菜??，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，積極控制體重，才能保持健康的體魄！
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