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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)，作為女性生殖健康的晴雨表，其規(guī)律性直接反映了體內(nèi)激素水平和生殖系統(tǒng)的健康狀況。然而，有時候會遇到月經(jīng)突然不來的情況，這讓不少女性感到焦慮不安。實際上，月經(jīng)不來可能由多種因素引起，包括生理性的和病理性的。
??1、情緒波動：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，以及生活環(huán)境的突然變化，都可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)。
??2、體重變化：極端的體重減輕或增加都可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，特別是當(dāng)體脂率過低或過高時，會干擾雌激素的合成和分泌，從而影響月經(jīng)。
??3、藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗生素等，可能干擾體內(nèi)激素的正常水平，導(dǎo)致月經(jīng)不來。
除此之外，還可能是懷孕、疾病因素等原因?qū)е碌摹?/p>
針對月經(jīng)突然不來，以下是一些日常建議??：
1、??合理控制體重：避免過度節(jié)食或暴飲暴食，保持適宜的體重范圍，有利于雌激素的正常分泌。
2、??心理調(diào)適：學(xué)會釋放壓力，保持積極樂觀的心態(tài)，必要時可尋求心理咨詢師的幫助。
3、??定期體檢：定期進(jìn)行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療可能影響月經(jīng)的潛在疾病。
如果月經(jīng)突然不來且超過兩個月，或者伴有痛、乳房脹痛、多毛等等癥狀，建議及時就醫(yī)。在就診時，請詳細(xì)告知醫(yī)生????月經(jīng)史、生育史、用藥史及家族病史，以便醫(yī)生進(jìn)行全面的評估。
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