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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
??今天咱們來聊聊一個讓不少妹子心頭一緊的話題——同房后月經(jīng)推遲了好久，到底咋回事？
??首先，咱們得明確，姨媽（月經(jīng)）推遲這事兒，可不是鬧著玩的。它可能藏著這幾種“幕后黑手”：
??姨媽通常指的是月經(jīng)。同房后月經(jīng)推遲可能是激素水平變化、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢功能減退等原因造成的，需明確病因后采取規(guī)范治療。
1、激素水平變化
如果是在排卵期同房，可能是因?yàn)閼言袑?dǎo)致體內(nèi)雌孕激素水平升高，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
如果同房后使用避孕藥物，可能會使體內(nèi)激素水平出現(xiàn)變化，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)不正常。
3、盆腔炎
如果同房時沒有注意個人衛(wèi)生，導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，使盆腔受到細(xì)菌感染，可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
4、子宮內(nèi)膜炎
子宮內(nèi)膜炎的患者由于炎癥刺激，可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層受到破壞，引起月經(jīng)量減少，經(jīng)期延后，甚至閉經(jīng)。
5、卵巢功能減退
卵巢功能減退可能導(dǎo)致黃體形成和功能不足，從而影響月經(jīng)周期的正常進(jìn)行。
??日常調(diào)理也不能少哦！??
1、規(guī)律作息：早睡早起，拒絕熬夜，讓身體有足夠的休息時間。
2、適量運(yùn)動：慢跑、游泳...動起來，增強(qiáng)體質(zhì)，月經(jīng)也會更規(guī)律。
3、情緒管理：學(xué)會放松，和親友聊聊，或者看看喜劇片，別讓壓力偷走你的笑容。
??記得，身體是自己的，好好愛護(hù)它，月經(jīng)自然也會乖乖聽話！??
好啦，今天的分享就到這里，希望每個小伙伴都能擁有健康的身體和愉快的生活！??
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