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高綠芬 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦科
??今天咱們來聊聊女性健康中的兩個(gè)常見煩惱——小肚子疼和月經(jīng)不調(diào)，它們可能是多種婦科疾病的“信號(hào)燈”哦！??
?? 婦科疾病大盤點(diǎn) ??
肚子是指腹部，腹部痛，腹部不舒服，月經(jīng)不調(diào)有可能是經(jīng)前期綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等原因誘發(fā)，需及時(shí)治療。
1、經(jīng)前期綜合征：這是一種在月經(jīng)周期的黃體期，即月經(jīng)來潮前一周左右出現(xiàn)的一系列身體和情緒不適癥狀。常見的癥狀包括腹痛、乳房脹痛、頭痛、情緒波動(dòng)、疲勞、水腫、皮膚問題（如痤瘡）等。
2、子宮內(nèi)膜異位癥：這是一種婦科疾病，指的是子宮內(nèi)膜組織（本應(yīng)僅存在于子宮內(nèi)腔）生長在子宮以外的地方，如卵巢、盆腔腹膜、輸卵管等。這種異常生長的內(nèi)膜組織在月經(jīng)周期中仍受激素影響，周期性出血，導(dǎo)致周圍組織發(fā)炎和形成疤痕組織，從而引起疼痛、月經(jīng)不調(diào)、性交痛、不孕等癥狀。
3、卵巢囊腫：卵巢囊腫是指卵巢上形成的囊性結(jié)構(gòu)，可以包含液體或半固體物質(zhì)。卵巢囊腫可能在月經(jīng)周期的任何時(shí)間形成，并且大小不一。大多數(shù)卵巢囊腫是良性的，且在沒有癥狀的情況下可能自行消失。然而，某些囊腫可能會(huì)引起癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、腹痛、盆腔壓力感或腫脹感。
??另外，子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腹痛等癥狀。建議就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
?? 日常調(diào)理小貼士 ??
1、規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足的睡眠。??
2、均衡飲食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。????
3、適量運(yùn)動(dòng)：散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解壓力。???♀?
記得哦，健康是革命的本錢，關(guān)愛自己，從了解身體開始！?? 如果有任何不適，一定要及時(shí)就醫(yī)，別讓小問題拖成大問題！??
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