-
-
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
??在我們的日常生活中，高血壓常常被廣泛討論，然而，血壓低也是一個不容忽視的問題。那么，血壓低究竟是怎么回事呢？今天，我就來為大家科普一下血壓低的原因及其影響。
?? 血壓低是怎么回事血壓低，是指血壓低于正常范圍，通常指成年人的收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。血壓低可能是由多種因素引起的包括:
1??遺傳因素：遺傳因素在低血壓的發(fā)病機制中扮演著重要角色，因為基因可能影響血壓調節(jié)系統(tǒng)的敏感性，例如，血管舒縮功能的遺傳差異可能導致一些人對血壓變化的反應更為敏感。
2??體位變化：體位性低血壓常見于老年人或長期臥床者，當人體從平臥位突然站立時，由于重力作用，血液會暫時性地積聚在下肢，造成大腦和心臟的血液供應不足。
3??心臟問題：心臟泵血功能減弱是低血壓的一個重要原因。心臟瓣膜病變、心肌病變或心律不齊等情況，會減少心臟泵血量，導致全身血液循環(huán)減慢，血壓下降。
4??內分泌失調：甲狀腺激素和腎上腺激素能夠影響心臟的泵血功能和血管的收縮能力，這些激素在調節(jié)血壓方面起著關鍵作用。一旦分泌不足，就可能引起低血壓。
我認為，血壓低雖然不像高血壓那樣常見，但它同樣會影響生活質量，應該謹慎注意??
?? 我建議大家在日常生活中需要注意以下內容：
1、均衡飲食：??多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞肉、魚類、西蘭花、堅果等，以增強體質。
2、適量運動：??保持適量的運動，如散步、瑜伽、太極等，有助于提高血壓和增強心血管功能。
3、避免突然起立：??睡覺時頭部稍高，起床時動作緩慢，避免突然站立導致的血壓急劇下降。
了解血壓低的原因和預防措施，對我們的健康生活至關重要。如果你覺得這篇文章對你有幫助，請點贊??并關注我，更多健康科普知識等你來發(fā)現(xiàn)！????
-
-
運動后血壓低是怎么回事
張瑋 主治醫(yī)師
-
-
冠心病血壓低怎么回事
張熹煜 主治醫(yī)師
-
-
年輕人血壓低是怎么回事
張瑋 主治醫(yī)師
-
-
血壓低心率快怎么回事
呂渭輝 副主任醫(yī)師
-
-
年輕人血壓低怎么回事
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
血糖高血壓低怎么回事
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 心血管內科
擅長：對內分泌科疾病的...
-
-
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內科
擅長：內科各種急危重癥...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心血管、呼吸...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長：熟練掌握經(jīng)股動脈...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長：擅長中醫(yī)絡病理論...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 心血管病專科
擅長：冠心病的介入治療...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內科
擅長：冠心病的基礎和臨...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內科
擅長：借助于三維系統(tǒng)標...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護理科
擅長：從事臨床護理及管...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護理科
擅長：曾從事外科護理、...
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內科
經(jīng)常血壓低是怎么回事
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內科
長期血壓低是怎么回事
-
-
女人血壓低是怎么回事
女人血壓低可能與非疾病因素有關，也可能是某些疾病的表現(xiàn)癥狀，具體如下：-非疾病因素-體位因素：當人體由臥位變?yōu)橹绷⑽粫r，由于重力作用，血液大量淤積于下肢，導致回心血量減少，心輸出量下降，從而引起血壓降... 詳細»
-
-
頭暈血壓低是怎么回事
頭暈血壓低可能是飲食因素、體位因素、腦部病變、心臟病變等原因引起。1、飲食因素：如果經(jīng)常挑食或者偏食，可能會使機體的營養(yǎng)物質缺乏，體內的營養(yǎng)物質攝入不足，容易影響到外周血管的壓力值，促使血壓有所降低，... 詳細»
-
-
老人血壓低是怎么回事
導致老年人血壓低的原因比較多，最危險的因素就是急性失血過多，而導致絕對血容量不足，常見于消化道大出血。其次是心力衰竭或者急性右心室心肌梗死，均可導致心輸出量不足以及低血壓。第三是休克失代償?shù)母鞣N原因，... 詳細»
-
-
頭疼胸悶血壓低是怎么回事
頭疼胸悶血壓低可能是由多種原因引起的身體癥狀。以下是導致這些癥狀的主要原因：1.神經(jīng)緊張或情緒壓力：長期的情緒壓力和精神緊張可能導致血管收縮和肌肉緊張，引起頭疼和胸悶。2.睡眠問題：睡眠不足、失眠或睡... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號