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孩子睡覺后做夢哭鬧不止是怎么回事

當(dāng)孩子睡覺后做夢出現(xiàn)哭鬧不止的現(xiàn)象,很多家長都特別的擔(dān)憂,那么,這種情況到底是什么原因引起的呢?下面我便帶大家一起來了解一下吧????。

??1、心理因素:如果孩子在平時的精神壓力過大,可能會導(dǎo)致精神處于緊繃的狀態(tài),從而引起失眠多夢、易驚醒等癥狀。

??2、缺鈣:如果孩子在平時長時間挑食或者偏食,可能會導(dǎo)致人體內(nèi)缺乏鈣元素,使大腦植物神經(jīng)過度興奮,引起孩子容易做夢并哭鬧的現(xiàn)象。

??3、夜驚癥:通常是指非快眼動睡眠覺醒障礙的一種,可能與遺傳因素、睡眠環(huán)境比較差等原因引起的,常常會引起睡眠中突然驚醒、哭喊等癥狀,并且伴隨著強烈的恐懼感。

除此之外,還可能是神經(jīng)衰弱、癲癇等原因引起的。在此期間的日常護理工作也非常重要,常見的護理工作包括以下幾點??:

??1、安靜舒適:為孩子提供一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境,避免噪音和光線的干擾,可以使用遮光窗簾和隔音設(shè)備來減少外界干擾。

??2、規(guī)律作息:建立規(guī)律的作息時間表,讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。每天按時上床睡覺和起床,有助于調(diào)整孩子的生物鐘。

??3、避免過度興奮:睡前避免讓孩子看恐怖動畫片、玩刺激游戲等容易導(dǎo)致興奮的活動??梢园才乓恍┹p松的活動,幫助孩子放松身心。

好了,這就是我要分享的內(nèi)容,如果你喜歡這篇內(nèi)容,別忘了點贊、留言并分享給朋友,你們的每一個互動都是我最大的動力??!

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