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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
一般建議男孩子在7歲之后開始學(xué)習(xí)打籃球,但是還是要根據(jù)孩子自身生長發(fā)育的情況,以及孩子手腳協(xié)調(diào)能力來進(jìn)行判斷。如果孩子的年齡太小,盡量還是不要學(xué)習(xí)打籃球,因為打籃球的一些投籃的動作,可能會容易對年齡小的孩子身體造成損傷。而對于年紀(jì)合適的孩子,打籃球的時候需要肌肉進(jìn)行緊張運動,所以心臟的工作量會增加,一定程度上能有效預(yù)防心血管疾病。
男孩子什么時候打籃球比較合適
1、男孩子也可以在10歲后學(xué)習(xí)打籃球。孩子打籃球也要注意適度,因為籃球比賽身體的碰撞會比較多,可能容易出現(xiàn)韌帶扭傷或是關(guān)節(jié)拉傷的情況。所以孩子在學(xué)打籃球的時候也要注意佩戴一些護(hù)膝、護(hù)踝之類的。
2、建議男孩子可以上了初中后學(xué)習(xí)籃球,打了學(xué)習(xí)打籃球也要合理安排運動時間,長時間大量的運動量,不但會導(dǎo)致孩子的身體機能下降,反而會影響孩子的身體健康
男孩子學(xué)打籃球的好處
1、學(xué)打籃球一定程度上能夠增強孩子的心臟功能,經(jīng)常進(jìn)行一些打籃球的運動,能夠讓孩子的骨骼肌肉部位的毛細(xì)血管分布數(shù)量變多,從而有利于患者孩子心臟的供血和身體機能的提高。
2、打籃球還能夠幫助降血壓,一定程度上起到降低膽固醇的含量,對預(yù)防高血壓和冠心病也有一定的作用,打籃球還能鍛煉心臟的血液供應(yīng)能力和代謝能力。
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孩子幾歲學(xué)游泳不會傷害脊柱
龍厚清 主任醫(yī)師
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打籃球腰扭傷多久能好
李劼若 主任醫(yī)師
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打籃球腳踝扭傷多久能好
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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宮頸癌疫苗男孩子可以打嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
男孩子割剝皮幾歲合適
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
男孩子青春期
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男孩幾歲學(xué)籃球合適
從五六歲開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)打籃球是最好的,因為小孩子的骨骼這個時候開始發(fā)育得比較快。尤其年齡比較小的時候更多的是培養(yǎng)對籃球的興趣和一種球感.,在保證身體發(fā)育不被影響的情況下培養(yǎng)一些技術(shù)和耐力方面的能力, 系... 詳細(xì)»
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男孩子學(xué)鋼琴的好處
學(xué)習(xí)鋼琴是學(xué)習(xí)其它樂器的基礎(chǔ),特別是鍵盤樂器,如手風(fēng)琴,電子琴,風(fēng)琴等。學(xué)習(xí)鋼琴是學(xué)習(xí)其它音樂知識的基礎(chǔ),特別是樂理,和聲、作品分析,音樂創(chuàng)作等。學(xué)習(xí)鋼琴不僅可以陶冶情操,更能夠讓孩子掌握更多的知識以... 詳細(xì)»
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男孩子幾歲做包莖手術(shù)比較適宜
男孩子做包莖手術(shù)的時間可以根據(jù)包莖的嚴(yán)重程度來判斷,如果沒有引起不適的癥狀或其它一些生殖系統(tǒng)疾病 ,那么通常可以把手術(shù)時間安排在六至七歲左右,最晚要在青春期之間做包莖手術(shù)比較好。但也要注意包莖手術(shù)也不... 詳細(xì)»
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打籃球抽筋
打籃球出現(xiàn)身體抽筋的現(xiàn)象,多數(shù)原因為打球前熱身不夠身體處于緊張狀態(tài),而產(chǎn)生肌肉抽筋。另外如果運動過度也會造成抽筋,需要長時間移動、跳躍等動作的運動項目最常見,當(dāng)身體出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時也就是身體在告訴患者已... 詳細(xì)»
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4歲男孩子經(jīng)常流鼻血
4歲男孩子經(jīng)常流鼻血的原因和處理方式如下:1.鼻腔干燥:干燥的鼻腔會容易受到刺激而導(dǎo)致流鼻血。這可能是由于低濕度的環(huán)境、冷干的空氣或太多使用空調(diào)所造成的。處理方式:保持室內(nèi)濕度,可以使用加濕器或盆水等... 詳細(xì)»