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打籃球抽筋

打籃球出現(xiàn)身體抽筋的現(xiàn)象,多數(shù)原因?yàn)榇蚯蚯盁嵘聿粔蛏眢w處于緊張狀態(tài),而產(chǎn)生肌肉抽筋。

另外如果運(yùn)動(dòng)過(guò)度也會(huì)造成抽筋,需要長(zhǎng)時(shí)間移動(dòng)、跳躍等動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最常見(jiàn),當(dāng)身體出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時(shí)也就是身體在告訴患者已經(jīng)運(yùn)動(dòng)過(guò)量。

這時(shí)就要適當(dāng)?shù)男菹⑴c治療,千萬(wàn)不要再逞強(qiáng),以免對(duì)肌肉造成過(guò)度傷害。

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