-
-
李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
打籃球是有利于減肥的，可以促進(jìn)熱量的消耗、有效的燃燒脂肪，屬于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大的減肥方式。
如果平時(shí)喜歡打籃球，每天建議至少打一個(gè)小時(shí)的籃球，這樣對(duì)減肥是可以起到很好的效果的。
打籃球的過(guò)程中體溫會(huì)上升有助于排汗，降低體溫就會(huì)令脂肪流失，人的體重就會(huì)有所減輕。
也可以配合其它的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)要嚴(yán)格控制好飲食，不要吃熱量太高的食物。
控制好飲食的總熱量，才有利于達(dá)到好的減肥效果。
-
-
打籃球可以長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
打籃球能長(zhǎng)高嗎
張振發(fā) 主治醫(yī)師
-
-
小孩打籃球能長(zhǎng)高嗎
姚京輝 副主任醫(yī)師
-
-
跟腱撕裂還能打籃球嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
肌腱損傷還能打籃球嗎
張振發(fā) 主治醫(yī)師
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒消化系統(tǒng)疾病...
-
-
重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)體重管理...
-
-
南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
-
-
唐山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠營(yíng)養(yǎng)相關(guān)...
-
-
邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長(zhǎng)：醫(yī)療對(duì)面癱、中風(fēng)...
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
擅長(zhǎng)：先天性單瞼、內(nèi)眥...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)熟悉骨科常見(jiàn)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
打籃球能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
慢跑能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
走路能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝茶能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
熬夜能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蜂蜜能減肥嗎
-
-
打籃球可以長(zhǎng)高嗎
打籃球?qū)﹂L(zhǎng)高有一定的幫助，但是影響身高的因素有很多，包括日常飲食，遺傳因素或者是生長(zhǎng)激素過(guò)多過(guò)少等都有不同的影響。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，通過(guò)打籃球可以使自己的筋骨靈活運(yùn)動(dòng)，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)彈跳能促進(jìn)身高的增長(zhǎng)... 詳細(xì)»
-
-
打籃球能長(zhǎng)高嗎
籃球運(yùn)動(dòng)是舒展性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育是有利的。打籃球是有利于增長(zhǎng)身高的，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持打籃球才可以，同時(shí)要在骨骺線(xiàn)還沒(méi)有閉合的時(shí)候才有用。并且從小就打籃球?qū)ι砀呤菚?huì)產(chǎn)生影響的?；@球不但可以增強(qiáng)體... 詳細(xì)»
-
-
打籃球會(huì)長(zhǎng)高嗎
打籃球是有利于身高的增長(zhǎng)，但不一定會(huì)讓人長(zhǎng)高，只是起到輔助作用。身高與遺傳、后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉都有關(guān)系。在青春期，青少年正處于發(fā)育的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常鍛煉，通過(guò)打籃球、跑步、游泳等鍛煉方法，都是有利于身高... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)