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姚京輝 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 兒童骨科
簡(jiǎn)介:16歲及以下兒童骨折保守、微創(chuàng)手術(shù)治療,四肢先、后天畸形矯治,多指、并指(趾)畸形美容微創(chuàng)修復(fù)等。
孩子身高有很多的因素,所決定除了遺傳以外,飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng),這是幾大要素。我們從運(yùn)動(dòng)來(lái)講,籃球、跳繩是兩個(gè)非常好的刺激運(yùn)動(dòng),它們都是一個(gè)縱向刺激對(duì)身體的拔高。尤其是我們?cè)诨@球當(dāng)中三步上籃,彈跳以及摸高的一些訓(xùn)練,這些對(duì)關(guān)節(jié)的刺激都是一種縱向的刺激,對(duì)身高的增加是有非常大的好處的。
我們要注意,除了這一些縱向運(yùn)動(dòng)以外,我們要避免一些壓縮性的運(yùn)動(dòng),比如舉重,比如說(shuō)一些背重東西,這些東西這些運(yùn)動(dòng)是我們需要去避免的。對(duì)于籃球來(lái)講,是一個(gè)團(tuán)體性的運(yùn)動(dòng),它不但刺激的身高的生長(zhǎng),還可以讓你走出去,有更多的交集,對(duì)身心的發(fā)育都是有非常大的幫助。
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打籃球可以長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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經(jīng)常打籃球有利于長(zhǎng)高嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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經(jīng)常打籃球有利于長(zhǎng)高嗎
賴建洋 主治醫(yī)師
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游泳長(zhǎng)高快還是籃球
王海彬 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
打籃球能長(zhǎng)高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小孩吃什么能長(zhǎng)高
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
跳繩能長(zhǎng)高嗎
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
蹦床能長(zhǎng)高嗎
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感冒能打籃球嗎
感冒期間是絕對(duì)不可以打籃球的,任何激烈的運(yùn)動(dòng)都是不可以做的。感冒期間,由于人體為了抵抗外來(lái)的病毒或細(xì)菌,會(huì)消耗比較多的能量,應(yīng)該多休息,促進(jìn)身體的康復(fù)。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)反而容易降低身體的抵抗力,身體過(guò)于疲勞,也不利于感冒的... 詳細(xì)»
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小孩打籃球膽子會(huì)變小嗎
小孩打籃球一般膽子不會(huì)變小。打籃球?qū)儆谝环N很常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式,小孩子如果有打籃球的興趣可以多打籃球,多運(yùn)動(dòng)有利于孩子的身心健康,還有利于增強(qiáng)自信心,不會(huì)引起膽子變小。而出現(xiàn)膽子變小,多是由于長(zhǎng)時(shí)間受到恐嚇或者是個(gè)人自信心不... 詳細(xì)»
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小孩吃三七粉能長(zhǎng)高嗎
三七粉是植物三七的根莖制品。使用三七主根打成的分。三七具有止血、活血和鎮(zhèn)靜的作用。三七的活性成分能夠促進(jìn)各類血細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng),增加數(shù)目,達(dá)到造血的功能。同時(shí)三七中的一種物質(zhì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制的作用,可以用在高血壓、頭... 詳細(xì)»
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小孩喝什么牛奶能長(zhǎng)高
孩子的身高由父母遺傳,以及后期生長(zhǎng)環(huán)境因素共同決定。喝牛奶促進(jìn)生長(zhǎng),是因?yàn)榕D汤锩婧袃?yōu)質(zhì)蛋白和微量元素,尤其是鈣含量高,小寶寶建議喝經(jīng)過(guò)改良的配方奶粉,大寶寶直接喝純牛奶也可以。但是,千萬(wàn)不能用乳制品替代牛奶,很多乳制... 詳細(xì)»
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小孩喝什么湯能長(zhǎng)高
并不是小孩喝什么湯就一定會(huì)長(zhǎng)高。促進(jìn)身高的增長(zhǎng)的因素,主要就是合理的調(diào)整好飲食,要保證營(yíng)養(yǎng)的充分,盡量不要有挑食的習(xí)慣。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪裙穷^湯,有利于達(dá)到補(bǔ)鈣的作用,也可以適當(dāng)?shù)亩喑院ur湯,都有利于促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。需要... 詳細(xì)»