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張振發(fā) 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
簡(jiǎn)介:肌肉骨骼疼痛診療,運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù),術(shù)后康復(fù),體態(tài)矯正,眩暈康復(fù)等。
這可能是很多父母關(guān)心的話題,其實(shí)很多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體高度都有一定的幫助,但非要說(shuō)能不能長(zhǎng)高,其實(shí)也不能下定義。
因?yàn)樯眢w的成長(zhǎng)主要是在青少年時(shí)期,在青少年時(shí)期的時(shí)候經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),特別是跑、跳等這些動(dòng)作。因?yàn)槲覀兪怯幸欢w重的,在地面蹦跳時(shí),地面也會(huì)給反作用力,這個(gè)反作用力會(huì)給骨頭應(yīng)力,這個(gè)硬力可以促進(jìn)骨頭里的細(xì)胞,這個(gè)細(xì)胞叫做成骨細(xì)胞,成骨細(xì)胞很活躍,恰好在青春期這段時(shí)間骨骼生長(zhǎng)會(huì)比較快,做運(yùn)動(dòng)再加上飲食方面的調(diào)養(yǎng),還有父母的基因,對(duì)于小孩子身體長(zhǎng)高有一定的幫助。
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小孩打籃球能長(zhǎng)高嗎
姚京輝 副主任醫(yī)師
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打籃球可以長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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打籃球容易受傷的部位
賴建洋 主治醫(yī)師
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打籃球能治療肩周炎么
鄭小飛 主任醫(yī)師
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經(jīng)常打籃球有利于長(zhǎng)高嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
打籃球能長(zhǎng)高嗎
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王建英 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
打籃球流產(chǎn)
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
打籃球抽筋
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王陽(yáng)陽(yáng) 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
感冒能打籃球嗎
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
打籃球的好處
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感冒能打籃球嗎
感冒期間是絕對(duì)不可以打籃球的,任何激烈的運(yùn)動(dòng)都是不可以做的。感冒期間,由于人體為了抵抗外來(lái)的病毒或細(xì)菌,會(huì)消耗比較多的能量,應(yīng)該多休息,促進(jìn)身體的康復(fù)。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)反而容易降低身體的抵抗力,身體過于疲勞,也不利于感冒的... 詳細(xì)»
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打籃球抽筋
打籃球出現(xiàn)身體抽筋的現(xiàn)象,多數(shù)原因?yàn)榇蚯蚯盁嵘聿粔蛏眢w處于緊張狀態(tài),而產(chǎn)生肌肉抽筋。另外如果運(yùn)動(dòng)過度也會(huì)造成抽筋,需要長(zhǎng)時(shí)間移動(dòng)、跳躍等動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最常見,當(dāng)身體出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時(shí)也就是身體在告訴患者已經(jīng)運(yùn)動(dòng)過量。這時(shí)就要... 詳細(xì)»
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打籃球能減肥嗎
打籃球是有利于減肥的,可以促進(jìn)熱量的消耗、有效的燃燒脂肪,屬于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大的減肥方式。如果平時(shí)喜歡打籃球,每天建議至少打一個(gè)小時(shí)的籃球,這樣對(duì)減肥是可以起到很好的效果的。打籃球的過程中體溫會(huì)上升有助于排汗,降低體溫就會(huì)... 詳細(xì)»