一歲小孩睡覺時(shí)翻來覆去，首先要考慮是否是缺鈣導(dǎo)致的。家長(zhǎng)可以對(duì)孩子多進(jìn)行觀察，如果孩子在睡覺時(shí)總是出汗，那么可能跟缺鈣有關(guān)。此時(shí)要及時(shí)采取補(bǔ)鈣的措施，但是家長(zhǎng)不要盲目給孩子補(bǔ)鈣，應(yīng)遵醫(yī)囑合理補(bǔ)鈣。也有的孩子是因?yàn)樘幱诔鲅榔陂g，所以出現(xiàn)了睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象，這種情況不必過于擔(dān)憂。此外，也有的孩子出現(xiàn)睡覺不安的情況是跟腹瀉、腹脹、發(fā)燒、感冒這些原因有關(guān)，家長(zhǎng)要及時(shí)觀察，盡快處理。
一歲小孩睡覺翻來覆去是什么原因
1、缺乏微量元素。如果孩子血鈣降低，那么大腦和植物性神經(jīng)就會(huì)很興奮，這會(huì)導(dǎo)致孩子在睡覺時(shí)極其不安穩(wěn)。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)帶孩子進(jìn)行微量元素檢查，明確是哪種元素的缺乏，之后再聽從醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行補(bǔ)充。
2、處于出牙期間或者孩子存在身體不適的情況。在出牙期間，孩子有又疼又癢的感覺，所以睡覺時(shí)喜歡翻來覆去。此外，如果孩子生病了，比如發(fā)燒了，那么也會(huì)睡不安穩(wěn)。
3、在白天睡得過多。如果孩子在白天的睡眠時(shí)間特別長(zhǎng)，那么到了晚上睡覺的時(shí)候必然會(huì)受到影響，因?yàn)楹⒆痈揪筒环咐?，所以?huì)一直翻來覆去。
4、也可能是孩子有積食的現(xiàn)象。如果晚上吃太多，孩子的肚子就會(huì)特別脹，會(huì)很不舒服，也是影響睡眠的。
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