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周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
寶寶晚上睡覺老是翻來覆去的原因有多種，常見原因如下：
1、跟環(huán)境溫度有關(guān)：寶寶晚上睡覺時所處的環(huán)境溫度較高，容易產(chǎn)生燥熱的感覺，溫度太低，導(dǎo)致身體發(fā)冷，都會對睡眠產(chǎn)生一定的影響，出現(xiàn)老是翻來覆去的表現(xiàn)。這種情況下也可以調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度到最適宜。
2、饑餓：如果睡覺前沒有吃飽，寶寶處于饑餓的狀態(tài)，導(dǎo)致胃不難受，信息反饋到大腦中樞，也會產(chǎn)生這樣的癥狀。睡前盡量喂飽，必要時可在夜間增加喂奶次數(shù)。
3、其他原因：也有可能是身體存在著疹子，導(dǎo)致皮膚瘙癢，因此睡覺時老是翻來覆去。也有可能跟寶寶體內(nèi)缺少鈣元素有關(guān)，導(dǎo)致植物性神經(jīng)異常興奮，晚上睡覺老是翻來覆去，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
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晚上睡覺總是翻來覆去是怎么回事
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兩歲半寶寶晚上睡覺翻來覆去怎么回事
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寶寶睡覺為什么翻來覆去哭鬧
寶寶在身體出現(xiàn)疾病、缺鈣或有皮膚瘙癢等情況下，容易引起情緒煩躁，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭鬧，影響睡眠狀態(tài)。出現(xiàn)此類情況，建議家長先撫慰好寶寶的情緒，通過詢問寶寶，或通過具體觀察寶寶的身體情況變化判斷原因，必要時... 詳細(xì)»
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一歲小孩睡覺翻來覆去怎么回事
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