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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦出血的患者在飲食方面要注意清淡，盡量以低糖、低鹽和低脂為主，嚴(yán)禁進(jìn)食刺激性的食物，例如肥肉、油炸、油膩類食物和脂肪含量較高的食物。腦出血的患者在飲食方面尤其要注意的是控制總熱量，建議采用定時(shí)定量或者是少量多餐的方式就餐。患者可以多食用一些蔬菜和水果，例如蘋果，同時(shí)也要多補(bǔ)充維生素，可以食用一些具有軟化血管作用的食物。
腦出血吃東西要注意什么
1、芥末類刺激的食物盡量不要食用，可以給患者多食用一些纖維素含量較多的食物，或者是補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但不建議食用動(dòng)物的內(nèi)臟，因?yàn)閯?dòng)物的內(nèi)臟多半膽固醇的含量比較高，過于油膩，對(duì)腦出血患者的身體不利。
2、飲食方面可以選擇容易消化的食物，如果腦出血的患者還處于住院治療的階段，則可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇飲食。盡量能保證每天睡眠充足，不要熬夜。
腦出血患者要怎么護(hù)理
1、腦出血的患者在日常生活中可以嘗試進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如進(jìn)行慢跑、散步這一類輕緩的運(yùn)動(dòng)，一定程度上能夠提高自身的免疫力。
2、照顧腦出血的患者時(shí)，尤其要注意患者的血壓變化，同時(shí)要保證患者能夠攝入足夠的營養(yǎng)。
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