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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
當(dāng)出現(xiàn)舌苔厚白的情況時，可能是由于多種原因引起的，那么，舌苔厚白到底是怎么回事呢？下面我便匯總一下分享給大家????
??1、吸煙酗酒：如果患者在平時長時間吸煙和酗酒，可能會影響到口腔的環(huán)境，增加舌苔的結(jié)石和細(xì)菌滋生的可能性，從而導(dǎo)致舌苔變得厚膩發(fā)白，并且還可能會伴隨著口腔異味、牙齒發(fā)黃等癥狀。
??2、口腔潰瘍：多考慮是由于口腔環(huán)境不佳、胃火旺盛、脾胃虛弱等原因造成的，可能會導(dǎo)致身體內(nèi)部環(huán)境失衡，引起舌苔厚白、口腔黏膜上出現(xiàn)圓形或橢圓形的潰瘍點等癥狀。
??3、舌炎：此病癥可能源于微量元素的缺乏或細(xì)菌感染等多種因素，它會導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)非特異性的炎癥反應(yīng)。具體表現(xiàn)為舌背變得光滑，顏色可能發(fā)生異常變化，并伴有燒灼感等令人不適的癥狀。
除此之外，也不排除是牙齦炎、鵝口瘡等原因造成的。針對舌苔厚白的情況，需要注意做好部分注意事項，以下是一些常見的注意事項：
??1、保持口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和牙線清潔牙齒和舌頭。另外，刷牙時，用刷頭的背面輕輕刮舌頭，以去除舌苔。
??2、合理膳食：應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣??，可適當(dāng)食用新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、西瓜等，能夠幫助補充人體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分。
??3、調(diào)整情緒：應(yīng)注意放松心情，保持積極向上的心態(tài)??，避免長期處于緊張以及焦慮的情緒，以免影響到脾胃功能，加重舌苔厚白的癥狀。
希望這篇文章能給你帶來一些啟發(fā)和幫助。如果你覺得它有價值，不妨動動手指，分享給更多需要的人，讓正能量繼續(xù)傳遞下去??！
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