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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
拉肚子是我們在生活中經(jīng)常遇到的小麻煩，這個時候也是非常重要，有很多朋友會問我拉肚子可以吃蘋果嗎？今天就和大家詳細說說。??
拉肚子會導致身體流失大量的水分以及營養(yǎng)物質，而??蘋果中含有多種維生素、礦物質、膳食纖維等，適當吃蘋果可以在一定程度上補充這些丟失的營養(yǎng)，幫助我們身體維持正常的功能。尤其是蘋果中含有的鉀元素，對于維持身體的電解質平衡非常重要，能夠補充拉肚子時所引起的鉀流失，因此適當吃蘋果有助于補鉀，還能防止電解質紊亂。??另外蘋果中也含有果膠成分，其是一種不溶性膳食纖維，能夠吸收腸道內(nèi)的水分，使糞便變得更加成型，有助于緩解腹瀉癥狀。??
在出現(xiàn)拉肚子時，不僅在飲食方面要特別注意，還需要及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下處理，也希望你能點贊收藏，??并且轉發(fā)這篇筆記，讓更多需要的人看到。
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孕婦拉肚子可以吃蘋果嗎
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