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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
網(wǎng)球肘也稱為肱骨外上髁炎?；颊咄ǔ８械街怅P(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，無法扭動毛巾和舉起重物，最疼痛的位置是前臂伸肌的停止點。這是因為長期牽引會刺激肱骨外上髁的炎癥。癥狀輕微的網(wǎng)球肘無需治療即可自行痊愈，但患者必須好好休息，不要讓前臂伸肌繼續(xù)運動。除了日常生活技能，最好不要用手臂做任何事情。過一會兒，疼痛會自行消失。
一、胳膊網(wǎng)球肘是怎么回事
1、如果患者經(jīng)常伸腕抓東西，很容易導致局部肌肉長時間處于緊張和收縮狀態(tài)。隨著時間的推移，肌腱很容易退化和撕裂，然后形成網(wǎng)球肘。
2、前臂過度旋轉(zhuǎn)或伸肌主動收縮對肱骨外上髁有很大影響。長時間重復(fù)這種動作很容易造成局部損傷，這種損傷通常發(fā)生在乒乓球運動員、網(wǎng)球運動員和全職家庭主婦身上。
3、有些患者在打高爾夫球時揮桿錯誤，握桿姿勢錯誤，也容易導致網(wǎng)球肘。
4、手臂要長時間做一定的動作，如沖洗油漆工人、長期劃船、屠夫等。這些病人也容易患網(wǎng)球肘。
二、網(wǎng)球肘打封閉針的危害
1、網(wǎng)球肘封閉針注射的危害主要是激素藥物不良反應(yīng)，如股骨頭無菌性壞死、骨質(zhì)疏松和部分患者反復(fù)注射后的骨折，包括長骨病理性骨折或腰椎壓縮性骨折、糖皮質(zhì)激素戒斷綜合征、誘導感染等不良反應(yīng)。
2、股骨頭無菌性壞死嚴重，部分特殊體質(zhì)的患者對激素敏感，會導致上述疾病，因此注射次數(shù)不應(yīng)超過2次。
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胳膊網(wǎng)球肘炎怎么治療
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網(wǎng)球肘是怎么回事
網(wǎng)球肘這種疾病是屬于一種慢性的損傷病癥?；颊叩那氨墼陂L期的拉伸收縮中反復(fù)用力，造成肌腱處損傷，引起無菌性炎癥和肘部外側(cè)的疼痛不適。此種病癥多發(fā)于30-50歲之間的人群中，在日常工作生活中，如果患者需要... 詳細»
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胳膊網(wǎng)球肘疼怎么辦
胳膊網(wǎng)球肘疼痛，可以采取以下方法進行處理：第一，限制肘關(guān)節(jié)的活動，避免其肌腱的反復(fù)牽伸及摩擦等。第二，局部熱敷、紅外線照射、電磁療、放射式?jīng)_擊波等物理方法進行治療，減輕局部的疼痛不適。第三，采取藥物局... 詳細»
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怎么恢復(fù)網(wǎng)球肘？
治療過程當中，功能鍛煉也是一個非常重要的環(huán)節(jié)，中醫(yī)稱為“練功”。解除制動后，每日可作適度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等動作，當然做哪一種動作是需要專業(yè)人士指導。近年有一種橡膠棒（Flexbars）... 詳細»
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網(wǎng)球肘疼怎么治療？網(wǎng)球肘有什么危害？
現(xiàn)在越來越多的人開始重視體育鍛煉，羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、健身等一個都不拉下。但是，我們在享受運動的同時，一些傷痛也不可避免的給我們帶來了困擾，網(wǎng)球肘就是其中的一員。 詳細»
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什么是網(wǎng)球肘炎
網(wǎng)球肘主要是由于過度勞累、緊張或用力不當造成的。慢性損傷往往是由于用力過度、過快和過猛造成的。當病人反方向打網(wǎng)球時，這個部位會受到損傷，所以稱之為網(wǎng)球肘。它的特征是外側(cè)肘疼痛、疼痛、虛弱和握住物體時疼... 詳細»
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