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張桂芬 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科
鋅是一種微量元素，在人體內(nèi)起著非常重要的作用。人體內(nèi)的許多酶都含有鋅，鋅是人體內(nèi)許多酶的組成成分，還與人體內(nèi)80多種酶的活性有關(guān)，人體內(nèi)許多酶的激活都離不開(kāi)鋅。鋅也是合成胰島素的必要元素。鋅能刺激食欲，促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。鋅還參與人體的免疫調(diào)節(jié)，增強(qiáng)人體的抗病能力。
一、缺鋅怎么辦
鋅是維持人類正常生活活動(dòng)不可缺少的微量元素。缺鋅的主要原因是膳食攝入不均衡、動(dòng)物性食物攝入少和偏食。孕婦和嬰兒等特殊生理需求增加；腹瀉、急性感染和一些利尿劑會(huì)增加鋅的排泄。鋅的來(lái)源廣泛，如貝類海產(chǎn)產(chǎn)品(如牡蠣、牡蠣肉、扇貝)、紅肉及其內(nèi)臟都是鋅的良好來(lái)源。如果缺鋅嚴(yán)重，日?？梢远喑砸恍┖\量豐富的食物，也可以服用補(bǔ)鋅口服液。
二、缺鋅的臨床表現(xiàn)
1、厭食癥，當(dāng)缺鋅發(fā)生時(shí)，味覺(jué)功能下降，味覺(jué)敏銳度下降，導(dǎo)致食欲不振和食物攝入量減少。
2、生長(zhǎng)發(fā)育落后，缺鋅阻礙核酸和蛋白質(zhì)的合成，并導(dǎo)致食物攝入量減少，從而影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、青春期性發(fā)育遲緩，如男性生殖器的睪丸和陰莖過(guò)小，睪酮含量低，性功能低下。女性乳房發(fā)育和月經(jīng)來(lái)潮晚，男女陰毛晚等。
4、異食癖、缺鋅兒童可能喜歡吃泥土、墻皮、紙張、煤渣或其他異物。
5、容易被感染，缺鋅兒童的細(xì)胞免疫和體液免疫可能下降，導(dǎo)致各種感染，包括反復(fù)感冒、肺炎和腹瀉。
6、皮膚粘膜表現(xiàn)，當(dāng)鋅缺乏嚴(yán)重時(shí)，可能出現(xiàn)皮膚干燥、各種皮疹、大皰性皮炎和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍等。
7、其他，如白內(nèi)障和維生素A代謝紊亂引起的血清維生素A減少、暗適應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)和夜盲癥等。
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
缺鋅怎么辦
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寶寶缺鋅后應(yīng)該怎么辦
鋅是一種化學(xué)元素，是較為常見(jiàn)的金屬之一。對(duì)于人體而言，鋅是必需的微量元素，與免疫力和胸腺發(fā)育息息相關(guān)。兒童缺鋅與多種因素有關(guān)，比如攝入鋅元素不足、吸收障礙、丟失過(guò)多或代謝障礙等等。缺乏鋅元素會(huì)對(duì)寶寶的... 詳細(xì)»
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缺鋅要怎么辦？4個(gè)補(bǔ)充方法，讓寶寶遠(yuǎn)離“缺鋅性侏儒”
據(jù)了解，鋅元素是人體需要的微量元素之一，如果缺乏這種物質(zhì)提供，可能會(huì)出現(xiàn)免疫功能下降、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等情況。因此，平時(shí)應(yīng)該注意飲食的健康，通過(guò)均衡飲食的方式來(lái)獲取人體需要的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，才能維持身體健康... 詳細(xì)»
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缺鋅怎么補(bǔ)
鋅是身體需要的重要微量元素，參與體內(nèi)碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發(fā)揮；能幫助維持正常味覺(jué)、嗅覺(jué)功能，促進(jìn)食欲；提高免疫功能，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力；鋅還保護(hù)皮膚粘膜的正常發(fā)育。... 詳細(xì)»
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